Полезные советы на все случаи жизни

Фобии: что делать

03.12.2019 37 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Фобии: что делать
Фото: из открытых источников
Человеку свойственно чего-то бояться и опасаться. Но когда чувство страха становится навязчивым, мешает выполнять какое-то действие, когда подавить боязнь не удается, говорят о фобиях. При этом фобии, как правило, рационально никак нельзя объяснить. Скажем, если вы на улице ночью слышите чей-то крик и пугаетесь, то страх понятен, а вот фобия не имеет никакой разумной основы.

Например, если человек боится переплыть реку – это разумно, он просто не уверен в своих возможностях, как пловца. Но если кто-то и по колено в воду зайти отказывается, то говорят о водобоязни, фобии. При этом фобия может быть совершенно любой. Сегодня ученые не объединяют различные виды боязни в классы, они рассматривают отдельно каждый случай боязни чего-либо.

Единственный тип деления, который сегодня есть – это деление по предметам боязни, но и здесь часто психологов и психиатров подстерегают сюрпризы. Есть люди, которые боятся толпы, а есть те, кто более всего страшится остаться в одиночестве, есть страх закрытого пространства и боязнь тесных помещений.

Люди могут бояться всего на свете. Но и они иногда подвержены страхам, порой беспочвенным. Только мужчины реже говорят о том, чего они боятся. Помимо этого, есть люди, которые патологически опасаются каких-либо болезней. Да, все мы стремимся сохранить здоровье, но когда большую часть дня думаешь только о том, как, например, не заболеть раком, то пора идти к психиатру.

Не нужно затягивать с визитом, так как фобия – это именно заболевание, и последствия могут быть самые разные. При этом чувство стеснения отбросьте, так как, если у вас есть фобия – вы умный человек. Ученые называют фобию глупостью умного человека, потому что образованные люди с высоким уровнем интеллекта чаще подвержены подобному психическому заболеванию.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Как избежать боли в шее: полезные советы
Как избежать боли в шее: полезные советы
История экономной пациентки
История экономной пациентки
Как правильно учить ребёнка постоять за себя?
Как правильно учить ребёнка постоять за себя?
Почему дети скрипят зубами
Почему дети скрипят зубами
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: