7 простых советов для организации домашнего СПА

---

Нет ничего хуже ощущения, что вам необходимо отказываться от качественного ухода за своей внешностью из-за нехватки средств в семейном бюджете. СПА-процедуры, безусловно, стоят немалых денег, но, к счастью, вы можете осуществить многие из них даже дома.

Обойдутся они вам значительно дешевле. Вот семь простых советов, помогающих сделать «СПА-салон на дому».

1. Маникюр

Истинная женщина может сделать хороший маникюр и самостоятельно. Более того, это даст вам медитативный опыт и позволит отвлечься от повседневных забот.

Снимите старый лак с ногтей и обрежьте их немного длиннее, чем нужно. После этого придайте необходимую форму. Следующим шагом станет замачивание рук в теплой воде минут на 10, перед тем как нанести масло на кутикулу.

Когда вы закончите с этим, настанет время перейти к пилингу. После него придет пора увлажняющего крема. Теперь ваши руки будут превосходно выглядеть при самых минимальных затратах.

2. Шоколадная маска для лица

Идеально подходя для нормальной кожи, эта маска сделает ваше лицо гладким, мягким и шелковистым. Кроме того, у вас есть сливки и мед, способные восстановить влажность, а также овсянка, умеющая удалять мертвые клетки эпидермиса.

Это идеальный вариант подготовки к романтическому вечеру с использованием обычных пищевых продуктов. Для достижения отличного результата возьмите три стакана какао и добавьте в него три столовые ложки мелко натертого твердого сыра.

Также туда необходимо добавить две чайные ложки творога и четверть чашки меда. Теперь все тщательно перемешайте и равномерно нанесите на лицо. Подождите четверть часа и смойте теплой водой.

3. Массаж

Нет, вам не понадобится привлекать для этого в свою «вторую половинку». Подобную манипуляцию можно сделать самостоятельно, что добавит вам ощущения покоя и отдыха. Начните с основания головы, левой рукой массируя правую сторону.

С помощью пальцев разомните постепенно небольшие участки позвоночника. Кроме того, вы также можете легко помассировать руки и ноги.

4. Ароматерапия

Этот метод использует свойства эфирных масел в лечебных целях. Эти вещества, как правило, положительно влияют не только при избавлении от стресса, но также эффективны от различных инфекций.

Составьте любимую коллекцию ароматов у себя дома и наслаждайтесь ими каждые выходные. Все ароматерапевтические ванны содержат одну часть морской соли, две части соды и еще одну часть соли английской.

Добавьте все это в ванну вместе с несколькими каплями вашего любимого эфирного масла. Находитесь в воде так долго, как посчитаете нужным.

5. Депиляция

Подобные процедуры можно осуществлять самыми различными методами — доступность и приемлемость которых вы определите для себя сами.

6. СПА с папайей освежит кожу

Ферменты, содержащиеся в плодах папайи, способны мягко отшелушивать кожу, в качестве результата оставляя ее сияющей и помолодевшей.

Отшелушивающие свойства подобных масок способны выравнивать тон кожных покровов. Для подобных манипуляций сначала нужно тщательно вымыть лицо, потом хорошенько размять половинку папайи в пасту и добавить в кипящую воду. Затем перемешать.

Поместите ваше лицо над паром и держите полотенце над головой. Подобное воздействие пара необходимо осуществлять в течение 5–8 минут. Зачем нужно нанести смесь папайи на кожу лица, тщательно избегая области вокруг глаз, и оставить на 5-10 минут.

Смыть необходимо сразу после высыхания. Завершающим этапом будет нанесение увлажняющего крема.

7. Педикюр

Этапы домашнего педикюра немного отличаются от маникюра. Ногам перед процедурой необходимо отмокнуть. Потом воспользуйтесь случаем, чтобы удалить лишние слои омертвевшей кожи. И уже на следующем этапе можно перейти к уходу за ногтями и нанесению любимого лака.