5 симптомов помогут тебе распознать диабет

---

Количество людей, которые страдают от диабета, возрастает с каждым годом в несколько раз. Угрожающие темпы этого заболевания в мире приобретают характер эпидемии. Основной фактор появления и развития диабета — повышенный уровень сахара в крови, который приводит к сбоям во всём организме.

Причин заболевания достаточно много: болезни поджелудочной железы, эндокринные нарушения, генетические патологии, наследственность — всё это может спровоцировать появление сахарного диабета. Стоит также отметить, что у людей с лишним весом сахарный диабет возникает в два раза чаще чем у остальных, так что люди, страдающие от ожирения, состоят в группе повышенного риска.

Существуют разные виды этого заболевания: диабет 1 типа и диабет 2 типа. Хотя в обоих случаях содержание сахара в крови увеличено, эти формы заболевания различаются по своей природе.

Диабет 1 типа диагностируется у 10-15% от общего количества больных. Он возникает всегда внезапно и чаще всего встречается у детей и молодых людей до 35 лет. При диабете 1 типа инсулин отсутствует. Без него клетки организма голодают и пытаются получить энергию не из глюкозы, а из жиров и белков. В результате разрушаются собственные белки и жиры снижается масса тела и появляется хроническая усталость.

Диабет 2 типа характерен для взрослых и возникает после 35-40 лет. Он отличается постепенным началом и лишь в редких случаях обнаруживается случайно. У 6-8 из 10 пациентов отмечается лишний вес.

Улучшение зрения 

Хотя принято считать, что диабет снижает зрение, бывают случаи, когда происходит всё наоборот. Причина — усиленное увлажнения глаз. Поэтому, если ты всё чаще забываешь про очки, измерь уровень сахара в крови.

Потеря слуха

Исследования показывают, что на начальной стадии диабета, в связи с увеличением уровня сахара в крови, человек теряет до 30 % слуха. Это происходит из-за повреждения нервов и кровеносных сосудов в ушах, что и приводит к потере слуха.

Постоянная жажда

Проще говоря, когда организм чувствует лишний сахар, он избавляется от него вымыванием, а для этого необходимо большое количество воды. Чувствуешь постоянную жажду? Быстрее отправляйся к врачу!

Постоянный зуд

Сухая кожа и постоянный зуд — хронические спутники диабета. Если увлажняющие кремы и лосьоны не помогают, пора обратиться к доктору.

Состояние кожи

А если быть точнее, то ухудшение этого состояния. Люди с сахарным диабетом вынуждены постоянно бороться с серьезными проблемами кожи, которые можно сравнить с возрастными. Высокий уровень сахара в крови вызывает рост клеток кожи и меланина, что ухудшает внешний вид кожного покрова и ведет к образованию темных пятен на суставах пальцев, локтей и задней части шеи.

Особенно заметны данные симптомы сахарного диабета у женщин. Однако и эти проблемы можно решить, если вовремя обратиться к врачу за помощью.

Предотвратить появление и развитие сахарного диабета поможет своевременная профилактика. Специалисты рекомендуют строго соблюдать водный баланс, не допуская обезвоживания организма.

Также следует придерживаться правильного питания и не переедать. Предупредить появление болезни помогут систематические занятия спортом и нормированный режим. Трудоголикам необходимо научиться оставлять достаточное время для отдыха, чтобы уменьшить риск заболевания.

Предупрежден, значит вооружен. Надеемся, что эти маленькие подсказки дадут тебе возможность вовремя обратить внимание на свое здоровье и избежать последствий тяжелого заболевания под названием «диабет».