Полезные советы на все случаи жизни

11 причин вашего чихания, живущих в вашем собственном доме

Главная Советы Здоровье 04.07.2021 в 23:16 168 0.0 из 5 / 0 MaDem
11 причин вашего чихания, живущих в вашем собственном доме
Фото: из открытых источников
Возможно, вы будете удивлены, но пыль вовсе не является основной причиной проблемы.

Вас удивило, что причина не в пыли? По большому счету, в ней. Просто лежащая на полу и полках пыль чихания не вызывает. Вызывает её вдыхание, а для этого пыль нужно потревожить. Поэтому причина номер один:

Ваш пылесос

Если не следить за его состоянием, то как раз пылесос и поднимает пыль в воздух. Это происходит, когда засорен HEPA-фильтр пылесоса или когда мешок или емкость для пыли заполнены больше чем на ¾. HEPA-фильтр нужно менять каждые полгода, а мешки и контейнеры для пыли опорожнять, не дожидаясь полного наполнения.

Сквозняки

Чихание происходит, когда механический раздражитель (пыль, пыльца или влага) или холодный воздух попадает в носовые проходы и стимулируют тройничный нерв. Сквозняки обеспечивают раздражение двумя способами сразу.

Ваза с цветами

Даже срезанные цветы сбрасывают пыльцу, которая разносится по всему дому. Вы можете отследить, какие виды цветов вызывают у вас аллергические реакции и не приносить их в дом больше никогда, даже получив в подарок.

Ароматические свечи и освежители воздуха

Приятные ароматы в доме обычно кстати, но они могут вызывать раздражение носовых пазух. Спреи-освежители воздуха, ароматические свечи иногда содержат избыточное количество ароматических веществ. Производители увеличивают закладку парфюма в продукты, чтобы произвести на вас впечатление, когда вы выбираете их в магазине. А вам потом с этим жить. Что делать? Выбирайте более тонкие ароматы или смените марку освежителя воздуха.

Мягкие детские игрушки

В мягких игрушках скрываются пылевые клещи. По статистике, не меньше 20 миллионов американцев имеют аллергию на этих симбионтов. Поэтому стирайте мягкие игрушки не реже, чем раз в три месяца. И регулярно пылесосьте их.

Солнечный свет

Механизм этого явления до сих пор не выяснен, но остается фактом — яркий солнечный свет провоцирует чихание. Независимо от запыленности или чистоты воздуха в этот момент.

Ваш фитнес

У части людей, страдающих аллергией, провоцировать чихание, насморк и зуд могут резкие физические нагрузки. Если вы аллергик, вам не следует бросать занятия спортом, но учитывать это стоит.

Обивка мебели

Снова наши добрые знакомые — пылевые клещи. Регулярная чистка пылесосом поможет от них избавиться, но самой радикальной мерой будет спать на кроватях без мягких изголовий. То есть, семейный диван — не лучшее место для сна аллергика.

Коврик в ванной

Если вы не хотите дышать спорами плесени, мойте его раз в неделю в растворе хлорки и холодной воды. Коврики, разрешенные к стирке, можно закидывать в стиральную машину.

Ваш кондиционер

Прежде чем включать его как отопитель или как кондиционер после значительного перерыва — тщательно очистите его от пыли. Строго говоря, чистить сетки кондиционера нужно не реже, чем каждые три месяца.

Увлажнитель или осупыльитель воздуха

Идеальная влажность для жилого помещения составляет 40%. Отклонения в ту или иную сторону вызывают проблемы с дыханием. Очень сухой воздух пересушивает ваши слизистые, а очень влажный — способствует размножению пылевых клещей.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Мармелад в домашних условиях: рецепты с яблоком и...
Мармелад в домашних условиях: рецепты с яблоком и грушей
Куриные рулетики с сыром и зеленью
Куриные рулетики с сыром и зеленью
Как погладить брюки, чтобы стрелки дольше сохраня...
Как погладить брюки, чтобы стрелки дольше сохранялись
Зачем готовить сироп из цветков сирени
Зачем готовить сироп из цветков сирени
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: