Карри с овощами (рецепт)

СоветыКулинария
Карри с овощами (рецепт)
Фото: из открытых источников
540 NataVNataV
Индийская кухня — это тонкое сочетание простоты, экзотики и острых специй. Попробуйте пощекотать свои вкусовые рецепторы одним из индийских блюд.

Ингредиенты (на 6 порции)

  • Растительное масло — 15 мл
  • Маленькие луковицы, разрезанные на 4 части, — 4 шт
  • Корица — 2 палочки
  • Мука — 15 г
  • Вода — 250 мл
  • Томатная паста — 45 мл
  • Молотый кориандр — 5 г
  • Куркума — щепотка
  • Мягкий порошок карри — 15 г
  • Средние картофелины, очищенные и нарезанные кубиками, — 2 шт
  • Орехи, очищенные и порезанные кубиками, — 350 г
  • Зеленая фасоль — 250 г
  • Морковь, очищенная и порезанная на дольки, — 3 шт
  • Горох — 100 г
  • Кокосовое молоко — 250 мл

Способ приготовления

  1. В разогретом масле обжарьте лук, чтобы он подрумянился. Добавьте анис и корицу. Добавьте муку, перемешайте и медленно влейте воду, постоянно помешивая и избегая образования комков.
  2. Добавьте томатную пасту, кориандр, куркуму, порошок карри, картофель, орехи, зеленую фасоль, морковь и горох. Закройте крышкой и оставьте тушиться примерно на 20 минут.
  3. Добавьте кокосовое молоко и варите до готовности.

 
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Тренер назвал три правила, без соблюдения которых...
Тренер назвал три правила, без соблюдения которых вы никогда не п...
Чтобы не поднимался сахар: 6 самых полезных круп ...
Чтобы не поднимался сахар: 6 самых полезных круп для диабетиков
Что произойдет с вашим телом, если вы будете есть...
Что произойдет с вашим телом, если вы будете есть суши каждый ден...
Спагетти с фрикадельками, как в мультфильме «Леди...
Спагетти с фрикадельками, как в мультфильме «Леди и Бродяга»: рец...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.