
Фото: из открытых источников
Это прекрасная запеканка, где чудесным образом сочетаются фасоль, морковь, лук, орехи и помидоры. Такое блюдо является хорошей закуской, вкусной и полезной! Советую, попробуйте!
Ингредиенты
- Лук репчатый1 шт.
- Морковь1 шт.
- Орехи грецкие70 г
- Фасоль белая300 г
- Грибы маринованные70 г
- Лук зеленыйпо вкусу
- Чеснок0,5 шт.
- Помидоры черри3 шт.
- Лаваш1 шт.
- Сольпо вкусу
- Перец черныйпо вкусу
- Масло растительноепо вкусу
Приготовление
- Фасоль отвариваем до готовности и пробиваем ее с помощью блендера до состояния пюре.
- Морковь и лук очищаем. Морковь натираем на мелкой терке, а лук нарезаем мелкими кубиками.
- Обжариваем на растительном масле лук с морковью в течение 3-4 минут, а затем уменьшаем огонь и тушим до мягкости.
- К обжаренной морковно-луковой смеси добавляем фасолевое пюре и нарезанные пластинками маринованные грибы, измельченный чеснок, солим, перчим по вкусу, а затем пробиваем все блендером до однородной массы.
- Затем в полученную массу высыпаем измельченные грецкие орехи и перемешиваем.
- А теперь вырезаем четыре круга из армянского тонкого лаваша, два из них побольше, а два маленьких, равных диаметру дна вашей формы для запекания.
- Кружочки из лаваша слегка смачиваем водой, а затем первым укладываем в формы большие круги, а затем на дно кладем маленькие кружки, это для того, чтобы дно было прочнее.
- В формы на лаваш выкладываем подготовленный паштет,
- сверху размещаем кружочки помидоров и пластинки грибов.
- Формочки помещаем в разогретую до 180 градусов духовку и запекаем минут 20, пока лаваш не приобретет золотистый оттенок.
- Зеленый лук мелко нарезаем и посыпаем готовый паштет.