Восемь правил осеннего ухода за волосами: советы опытного косметолога

СоветыКрасота
Восемь правил осеннего ухода за волосами: советы опытного косметолога
Фото: из открытых источников
2167 3.0 DimitrDimitr

Хотите, чтобы ваши волосы всегда были блестящими, здоровыми и эластичными? Тогда пора заняться их восстановлением после лета. После летнего солнца волосы становятся сухими, тусклыми и непослушными. А с приходом осени еще и начинают выпадать.

Незначительное усиление выпадения волос в осенний период – нормально. Давно доказано, что естественная потеря волос составляет около 40-70 волосинок в день, осенью (в период активного обновления) – до 120. Однако, всё равно обидно, если шевелюра “покидает” голову, а хвостик становится реже.

Поэтому самый разумный план по уходу за волосами: укрепить, восстановить и напитать.

Важно соблюдать такие правила осеннего ухода за волосами

1. Состригите поврежденное. Если вы заметили, что волосы начали сечься – идите в парикмахерскую. Конечно, длины волос жаль, но тут ничего не поделаешь. Придется состричь пострадавшие кончики и приступить к восстанавливающим процедурам.

2. Начните укреплять волосы. Для этого подойдут маски, в состав которых входят: крапива, витамин В6, витамин В12, витамин Е, бесцветная хна, петрушка, тысячелистник, можжевельник, дрожжи и пр.

3. Увлажняйте и питайте волосы. Для этой цели подойдут маски с мёдом, кефиром, сметаной, куриным желтком, ржаной мукой и пр.

4. Не экономьте. Отдайте предпочтение безсульфатным шампуням и средствам, содержащим минимум агрессивных химических компонентов.

5. Отдохните от агрессивного воздействия. По возможности избегайте окрашивания волос и химической завивки. Если без таких “мероприятий” не обойтись – отдайте предпочтение безаммиачной краске и биозавивке. После обязательно наносите питательные маски с маслами и витаминами (оливковым, миндальным, кокосовым маслами; витаминами А, Е, РР).

6. Нежно ухаживайте за волосами. После мытья головы не закручивайте волосы в тугой жгут и не сушите в “чалме” – по возможности пусть волосы сохнут естественным образом. Минимизируйте использование фена, плойки, утюжка, термобигудей. Если без укладки не обойтись – не забывайте о термозащите.

7. Берегите волосы от холодного ветра и низкой температуры. В осенний период лучше подбирать несложные прически и носить головной убор или капюшон. Это поможет избежать дополнительных термических и механических повреждений волос. Однако, помните, что заходя в помещение, “покров” с головы нужно снять, чтобы не перепарить кожу головы.

8. Не забывайте о правильном питании. Зачастую нехватка витаминов является первопричиной ослабления и выпадения волос. Например, витамин А необходим для питания волос, его недостаток приводит к сухости и ломкости. Недостаток витаминов группы B приводит к выпадению волос, витамин C (аскорбиновая кислота) в сочетании с витамином Е (токоферол) оказывают стимулирующее действие на волосяные луковицы и необходимые для профилактики выпадения волос и улучшения процессов доставки кислорода и питательных веществ к корням.

Автор: Ольга Метельская, косметолог
Источник: Новое Время
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Скажите «пока» черной полосе. Эти знаки Зодиака с...
Скажите «пока» черной полосе. Эти знаки Зодиака сотрут все неудач...
Мощные фразы, которые помогают идти к успеху: наз...
Мощные фразы, которые помогают идти к успеху: названы топ-3
Где должны стоять эти три цветка в доме, чтобы в ...
Где должны стоять эти три цветка в доме, чтобы в жизни были богат...
6 ошибок в приготовлении рыбы, которые уничтожат ...
6 ошибок в приготовлении рыбы, которые уничтожат блюдо
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.