Полезные советы на все случаи жизни

Волнение за ребенка: как с ним справиться

10.06.2018 146 4.0 из 5 / 1 sovetnik
Волнение за ребенка: как с ним справиться
Ребенок убежал гулять с друзьями на целый день, и вы не находите себе места. Понятная реакция, тем не менее можно и нужно справляться с волнением.
Сразу хотим вас предупредить: однозначного ответа, как побороть волнение за своего ребенка, не существует. Боле того, вероятно, волноваться вы не перестанете никогда, даже когда чадо отрастит бороду и усы и заведет детей. Градус волнения можно лишь снизить и перестать говорить себе «Боюсь! Боюсь за ребенка!».

Когда ребенок маленький

Матери младенцев, дошкольников и школьников младшего возраста, как правило, испытывают страх за ребенка в тех случаях, когда чадо заболевает, плохо кушает или демонстрирует еще какие-то отклонения от той схемы поведения, которую родители считают нормой. Самый простой способ: если ребенок умеет разговаривать, поговорить с ним и выяснить, в чем дело. Возможно, у него просто нет настроения или ему не нравится еда (кино, новая игрушка и т.п.). 

Если он болеет, особенно если при этом он еще не умеет разговаривать, ваше волнение понятно, неизбежно, но решается лишь звонком врачу и никак иначе. Волноваться просто так бессмысленно, а чересчур тревожные состояния уже попахивают неврозом и требуют немедленной консультации с психотерапевтом.

Когда ребенок подрос

«Подрастают детки – подрастают бедки», – говорит русская народная мудрость. Но эти маленькие беды можно предотвратить, если научить ребенка ответственности. Мобильные телефоны сильно облегчают жизнь современным матерям. Но они же ее усложняют: телефон может оказаться вне зоны доступа, батарейка может сеть, а деньги на счету – закончиться. И если последнее еще как-то решается, то над всем остальным вы не властны.
  • Намереваясь побороть волнение, постарайтесь объяснить ребенку причину своих волнений и попросите его тщательно проверять состояние батареи, иметь с собой зарядку и звонить, предупреждая о своих перемещениях, или писать СМС.
  • Попросите несколько телефонов его друзей или людей, с которыми он собирается провести время, на тот случай, если его телефон не ответит. Объясните, что это не с целью тотального контроля, а для вашего спокойствия. Не злоупотребляйте оказанным вам доверием со стороны ребенка – в этом случае шансы, что он сам будет извещать вас в том случае, если решит задержаться, растут. 
  • Ни в коем случае не кричите на ребенка по телефону, даже если он задержался. Оставьте разбор полетов на потом. Риск, что в следующий раз, задержавшись, он не возьмет трубку, увеличится.
  • Попросите его извещать вас на тот случай, если он решит задержаться. Объясните, что, волнуясь за него, вы подвергаете риску свое здоровье. Но не спекулируйте этим фактом!
  • Тревога за ребенка – одна из самых естественных. Однако в случае, если все перечисленные меры не помогают вам успокоиться, проконсультируйтесь с психотерапевтом: возможно, ваше тревожное состояние проявляется вследствие невроза и требует медикаментозной коррекции.
  • Старайтесь доверять своему ребенку – и он будет доверять вам в ответ. Не проецируйте дурные мысли, думайте о хорошем и вспомните себя в этом возрасте. Возможно, вы найдете большее сходство, чем вам кажется. И ни в коем случае не накручивайте себя! Материнские страхи способны создать кошмар из ничего.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
Как успокоить ребёнка и отвлечь его внимание?
Как успокоить ребёнка и отвлечь его внимание?
Куриные кусочки в панировке к пиву
Куриные кусочки в панировке к пиву
Главные задачи и принципы вертикального озеленения
Главные задачи и принципы вертикального озеленения
Выбираем надежный хостинг для сайта
Выбираем надежный хостинг для сайта
Полезные свойства алоэ вера
Полезные свойства алоэ вера
Как избавиться от трещин на пятках?
Как избавиться от трещин на пятках?
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: