Три простых средства, чтобы быстро избавиться от мигрени

СоветыЗдоровье
Три простых средства, чтобы быстро избавиться от мигрени
Фото: из открытых источников
317 5.0 SkibairSkibair
Можно попробовать избавиться от мигрени проверенными народными способами.

Перепады атмосферного давления в это время года могут спровоцировать приступы мигрени. Можно попробовать избавиться от мигрени проверенными народными способами.

Конечно, если приступ мигрени очень серьёзный, без таблеток вам не обойтись, но таблетки тоже не начинают действовать сразу, а иногда и вовсе не помогают, поэтому нелишним будет попробовать один из трех методов избавления от мигрени, которым поделился Womans World. 

Вдыхайте лаванду

Лаванда действительно помогает - вдыхание ее аромата снижает боль при мигрени на 55 процентов. Ароматические соединения лаванды расслабляют спазмированные кровеносные сосуды в головном мозге.

Если у вас часто случаются приступы мигрени, сделайте себе "нюхательную" коробочку. Добавьте несколько капель эфирного масла лаванды на ватный тампон, поместите его в банку с крышкой и положите в сумку. Когда появится боль, откройте крышку и вдохните.

Приложите лед к сонной артерии

Приложить пакет со льдом ко лбу от головной боли - идея не лучшая. Но на самом деле вы почувствуете большее облегчение, если приложите лед к передней части шеи, чтобы он закрывал все горло. Ученые Гавайского университета говорят, что этот метод быстро охлаждает кровь в сонных артериях, прежде чем она достигнет вашего мозга, и успокаивает блуждающий нерв, ослабляя вызывающее боль воспаление. Боль после этой процедуры будет продолжать снижаться на 32 процента в течение 30 минут.

Cъешьте имбирь

При первых признаках нарастающей мигрени съешьте немного имбиря или имбирной приправы. Исследование Phytotherapy Research показало, что имбирь может уменьшить боль на 90 процентов в течение двух часов.

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
21 мая: какой церковный праздник у верующих, кого...
21 мая: какой церковный праздник у верующих, кого поздравить с Дн...
Не делайте так: три главные ошибки при посадке то...
Не делайте так: три главные ошибки при посадке томатов
Таро-гороскоп на неделю: какие знаки Зодиака обсы...
Таро-гороскоп на неделю: какие знаки Зодиака обсыплет счастьем, а...
Булгур с курицей и грибами: рецепт сытного блюда
Булгур с курицей и грибами: рецепт сытного блюда
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.