Топ ошибок в отношениях, которые их уничтожают

Постоянные отношения часто разрушаются из-за банальных ошибок. Партнеры могут даже не замечать, как отдаляются друг от друга, но результат один - вы становитесь чужими людьми. Об этом рассказала психолог, семейный консультант Юлия Дамочкина в Instagram.

Вы перестали обниматься и целоваться

Если вы перестаете это делать, из вашей пары уходит гормон окситоцин - гормон близости и доверия. Верните объятия и поцелуи в вашу пару, и увидите, как ваши отношения наладятся, в них вернется нежность и вы станете ближе друг к другу.

Залипание в телефон

Такая ошибка сейчас очень популярна. Она убирает эмоциональную связь с пары. Это когда каждый возвращается вечером домой и, вместо того чтобы поговорить с любимым человеком, садится с телефоном и начинает там залипать.

"Говорите, делитесь своими чувствами, говорите, что для вас важно, что вас волнует, тревожит, получайте поддержку и понимание от вашего партнера", - советует Юлия Дамочкина.

Вы забываете, что когда-то друг друга любили

Тоже частая ошибка для многих пар. Со временем можно забыть, что вы когда-нибудь друг друга любили, ценили и восхищались.

"Верните восторг в вашу пару! Говорите комплименты, благодарите. И не просто в обычной ситуации, но и во время сексуальной близости. Подчеркивайте, что вам особенно нравится и возбуждает в вашем партнере", - говорит психолог.

И главное - не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью, если уж не можете справиться с проблемами в отношениях самостоятельно.