Теплый салат с чечевицей (рецепт)

СоветыКулинария
Теплый салат с чечевицей (рецепт)
700 NataVNataV Обновлено: 13.06.2018

С наступлением холодов многие переходят исключительно на горячую пищу. Попробуйте приготовить салат с чечевицей – вкусный и полезный, а самое главное, теплый.

Ингредиенты (на 4 порции)

  • 250 г сухой чечевицы
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 1 желтый и 1 красный болгарский перец
  • 1 долька чеснока
  • Несколько веточек зеленого базилика
  • Оливковое масло
  • Соль, перец

Способ приготовления

  1. Отварите чечевицу. В самом конце варки посолите.
  2. Порежьте морковь, лук, желтый и красный болгарский перец. Обжарьте их на оливковом масле.
  3. Добавьте к овощам готовую чечевицу и прогрейте все вместе минут 5-10.
  4. В конце посолите, поперчите, добавьте дольку выдавленного чеснока, листики базилика и хорошо перемешайте.
Сейчас читают
Почему некоторые люди относятся к собакам как к детям: ...
Почему некоторые люди относятся к собакам как к детям: психологи ...
Пластический хирург назвала операцию, которую не совету...
Пластический хирург назвала операцию, которую не советует делать
Жара опасна для собак: ветеринар назвал пять пород с на...
Жара опасна для собак: ветеринар назвал пять пород с наибольшим р...
9 питательных и вкусных закусок, чтобы сердце оставалос...
9 питательных и вкусных закусок, чтобы сердце оставалось здоровым
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.