Секс после родов

---

Половая жизнь после родов характеризуется рядом щекотливых моментов. От того, насколько удачно пара справится с их решением, во многом зависит семейное благополучие, комфорт в отношениях. На самом деле, сотни и тысячи пар регулярно сталкиваются с подобными проблемами, однако каждый случай — уникален, а потому самым важным в этом вопросе является взаимоуважение и взаимопонимание супругов.

Когда можно снова заниматься сексом после родов?

Врачи рекомендуют возобновлять секс не ранее чем через 6 недель после рождения ребенка. Связано это с физиологическими процессами, происходящими в организме женщины в этот период. Требуется время на восстановление сил и возвращение половой системы в норму. Именно столько времени требуется на заживление швов, если были разрывы. 6 недель – минимальный срок, в течение которого происходит адаптация женщины и других членов семьи к новым условиям существования, новым заботам и новому распорядку дня.

Хочет ли женщина половой жизни после родов?

После родов сексуальное желание женщины сильно снижается или совсем исчезает. Причиной этому служат гормональные изменения, направленные на грудное вскармливание. Статистика говорит о том, что около 20 % женщин не хотят секса в первые 3 месяца после родов. Период ослабления сексуального влечения у каждой женщины индивидуален и может длиться до нескольких лет. Кроме гормонального влияния, существует и психологические причины нежелания интимной близости у женщины. Среди них страх боли, боязнь разбудить ребенка, появление комплексов по поводу ухудшения фигуры и т. п.

Влияние изменений в организме женщины после родов на качество секса

Уменьшение гормона эстрогена в период грудного вскармливания на только снижает сексуальное влечение, но и уменьшает выработку слизи во влагалище. Сухость в этой области может быть причиной болезненности во время интимной близости. Швы после родов, наложенные в области промежности, некоторое время могут вызывать тянущие боли во время секса. От прикосновений к груди во время ласк из них может брызнуть или потечь молоко, что отрицательно сказывается на возбуждении некоторых мужчин. Лишний вес и растяжки, присущие большому количеству женщин после родов, вызывают у них чувство скованности перед партнером.

Способы решения проблем половой жизни после родов

Влагалище после родов Ощущение сухости во влагалище устраняется использованием специальной смазки (любриканта), предназначенной для интимных мест во время секса. Кроме этого, удлинение периода предварительных ласк будет способствовать появлению большего количества слизи. Тянущие боли во влагалище могут появляться некоторое время и после заживления всех швов. Для устранения этого неприятного явления нужно большим пальцем, смазанным любрикантом, легко растягивать влагалище или некоторое время не беспокоить его, применяя альтернативный секс после родов (оральный).

Боязнь, что стенки влагалища после родов слишком растянулись, преследует многих, внося дискомфорт в половую жизнь. Однако это не так, особенно после первых родов. В случае наложения швов на промежность при разрывах гинеколог может ушить вход во влагалище. Также существует специальная гимнастика для интимных мышц: упражнения Кегеля или вумбилдинг. Выполняя ее до родов и сразу после них, можно хорошо укрепить мышцы промежности.

Выделение грудного молока

Молоко, вытекающее при раздражении (прикосновении) груди – явление распространенное. Если мужчину это смущает, можно заниматься сексом в соблазнительном бюстгальтере со специальными гигиеническими прокладками для вытекающего молока. Но некоторые мужчины с трепетом и любовью относятся к женщине, понимая, какую важную роль теперь выполняет грудь, и получают большое удовольствие от процесса «с молоком».

Нежелательная беременность после родов

Появление еще одного ребенка вскоре после появления первого – результат веры многих женщин в то, что беременность во время кормления грудью не наступает. Это не так. Если выделения после родов (лохии) завершились, а затем появились первые месячные, значит, овуляция (созревание яйцеклетки) уже возобновилась, и вероятность беременности существует. В период кормления грудью можно использовать контрацептивы на основе прогестерона (они не уменьшают выработку молока). Также подойдут диафрагма, презервативы или внутриматочная спираль в качестве защиты от нежелательной беременности.

Нет времени на интим и усталость побеждает? В этом случае можно пользоваться желанием кого-то из близких людей понянчиться с малышом. Также можно заняться любовью с утра, когда ребенок еще спит, а у родителей есть силы.

Часто женщина в послеродовой период чувствует себя непривлекательной из-за постоянной усталости, лишнего веса, растяжек… Это психологическая проблема, поэтому необходимо уметь разговаривать с супругом о волнующих темах. Большинство мужчин не замечают кожных дефектов, а в темноте они не видны. Супругу необходимо в этот сложный период всячески поддерживать женщину и говорить о том, что рождение ребенка только добавило ей сексуальности и женственности.

Для большого числа семей рождение ребенка становится новым витком в отношениях, а женщина становится более чувствительной и получает большее удовольствие от близости с мужчиной.