Салат с фасолью и селедью

СоветыКулинария
Салат с фасолью и селедью
2134 NataVNataV Обновлено: 29.12.2016

Салат по этому рецепту — вкусный, полезный, питательный и, что немаловажно, доступный по цене. Он может пригодится как раз годится в промежутках между праздниками.

Ингредиенты:

  • Фасоль отварная 1 ст.
  • Сельдь 1 шт
  • Лук репчатый1 шт
  • Масло растительное 2 ст.л
  • Вода 50 мл
  • Уксус столовый 50 мл
  • Зеленый лук 2 шт.

Приготовление:

  1. Лук почистить и нарезать полукольцами. Залить кипятком, чтобы покрыло, на 5 минут. Кипяток слить, приготовить маринад из воды и уксуса (1:1). Лук залить маринадом и оставить на 15 минут. 
  2. Селедку почистить и разделать на филе, нарезать мелкими кубиками.
  3. В салатник положить отварную фасоль (1 стакан фасоли замочить на ночь, затем отварить до готовности или можно взять баночку консервированной фасоли), добавить ломтики селедки, лук (маринад слить). 
  4. Заправить салат растительным маслом, перемешать, посыпать нарезанным зеленым луком. 
Сейчас читают
Хватит жертвовать комфортом: посетивший 75 стран турист...
Хватит жертвовать комфортом: посетивший 75 стран турист раскрыл с...
Почему некоторые люди относятся к собакам как к детям: ...
Почему некоторые люди относятся к собакам как к детям: психологи ...
Тепле пальто Bazhane на зиму 2026: гардероб, що гріє і ...
Тепле пальто Bazhane на зиму 2026: гардероб, що гріє і тримає фор...
Как нужно мыть волосы, чтобы они держали объем нескольк...
Как нужно мыть волосы, чтобы они держали объем несколько дней: се...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.