Реабилитолог раскрывает правду о вдовьем горбе: причины и методы лечения

СоветыЗдоровье
Реабилитолог раскрывает правду о вдовьем горбе: причины и методы лечения
Фото: из открытых источников
130 SkibairSkibair
Вдовий горб – это не отложение солей, как это раньше считалось. Однако он может являться рисковым фактором для здоровья.

Вдовий горб остается загадочным феноменом, ассоциированным с отложением солей. Реабилитолог раскрывает истинную природу этого явления.

Вдовий горб, также известный как холка или климактерический горб, – это выступ или горб в зоне шейного хребта. Это явление наблюдается у некоторых людей и может иметь разные причины, о которых рассказывает реабилитолог Богдан Латыш.

Часто мы слышим, что этот горб – это соли, но это совсем не так. Отложение жировых клеток в зоне вдового горба не имеет ничего общего с солями. На самом деле это отложение жировых клеток в зоне седьмого шейного позвонка.

Основные причины возникновения холма на шее:

  • лишний вес
  • гормональный сбой
  • нарушение осанки
  • проблемы с мышцами
  • период климакса

Методы лечения:

1. Массаж

Этот метод включает в себя мануальный массаж или использование специальных массажных приборов для размягчения и расслабления мышц в области шеи. Он помогает улучшить кровообращение, снизить напряжение и дискомфорт.

2. Упражнения

Специальные упражнения помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость и положительно повлиять на осанку. Они могут включать растяжки, ротационные и плавные движения головой для укрепления мышц и уменьшения напряжения.

3. Физиопроцедуры

К этому типу процедур относятся различные методы физической терапии, такие как ультразвуковая терапия, лазерная терапия, электростимуляция и другие.

Вдовий горб – это не отложение солей, как это раньше считалось. Однако он может являться рисковым фактором для здоровья. Поэтому понимание его причин и использование соответствующих методов лечения может помочь уменьшить его проявления и улучшить общее состояние здоровья.

Если ваше состояние вызывает у вас беспокойство, обратитесь к врачу.

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Самые щедрые мужчины по знаку зодиака: женщины с ...
Самые щедрые мужчины по знаку зодиака: женщины с ними будут купат...
Этот тревожный признак болезни сердца появляется ...
Этот тревожный признак болезни сердца появляется утром. Вот что д...
Психологи рассказали, что важно сделать при разры...
Психологи рассказали, что важно сделать при разрыве отношений
Парники «Пролісок» — найкращий вибір для ділянки
Парники «Пролісок» — найкращий вибір для ділянки
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.