Разгрузочный день на фруктах: шаг к идеальной фигуре

СоветыЗдоровье
Разгрузочный день на фруктах: шаг к идеальной фигуре
Фото: из открытых источников
271 SkibairSkibair
Похудела и похорошела!

Если вы мечтаете о красивой фигуре и хорошем самочувствии вам поможет разгрузочный день на фруктах. Это самый вкусный и полезный из всех разгрузочных дней. Такой вариант разгрузки подойдет при проблемах: заболевания сосудов и сердца, гипертонии, атеросклероза, ожирения, подагре, болезни печени, желчевыводящих путей.

Вы очиститесь от токсинов и шлаков, очистите кишечник, приведете в порядок весь ЖКТ, сбросите излишние килограммы.

Для улучшения состояния кожи и кишечника, избавления от лишней жидкости и сантиметров на талии достаточно разгрузку на фруктах проводить лишь один раз в неделю. И после него стараться правильно питаться.

Особенности этого дня: в течение дня за пять-шесть приемов съедается 1,5кг любых фруктов. Это могут быть апельсины, вишни, виноград, персики и т.п.

Соблюдайте питьевой режим. За один день вы почувствуете лёгкость, при этом совершенно не будете ощущать чувства голода!

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Подкормка чеснока весной: когда, чем и как правил...
Подкормка чеснока весной: когда, чем и как правильно удобрять
Психологические приемы, которые помогут вам управ...
Психологические приемы, которые помогут вам управлять любой ситуа...
5 ежедневных привычек, которые разрушают ваши сус...
5 ежедневных привычек, которые разрушают ваши суставы
Два знака Зодиака столкнутся лбами со своими враг...
Два знака Зодиака столкнутся лбами со своими врагами уже на этой ...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.