Разгрузочный день на фруктах: шаг к идеальной фигуре

Если вы мечтаете о красивой фигуре и хорошем самочувствии вам поможет разгрузочный день на фруктах. Это самый вкусный и полезный из всех разгрузочных дней. Такой вариант разгрузки подойдет при проблемах: заболевания сосудов и сердца, гипертонии, атеросклероза, ожирения, подагре, болезни печени, желчевыводящих путей.

Вы очиститесь от токсинов и шлаков, очистите кишечник, приведете в порядок весь ЖКТ, сбросите излишние килограммы.

Для улучшения состояния кожи и кишечника, избавления от лишней жидкости и сантиметров на талии достаточно разгрузку на фруктах проводить лишь один раз в неделю. И после него стараться правильно питаться.

Особенности этого дня: в течение дня за пять-шесть приемов съедается 1,5кг любых фруктов. Это могут быть апельсины, вишни, виноград, персики и т.п.

Соблюдайте питьевой режим. За один день вы почувствуете лёгкость, при этом совершенно не будете ощущать чувства голода!