Овощной салат с фетой (рецепт)

СоветыКулинария
Овощной салат с фетой (рецепт)
Фото: из открытых источников
935 NataVNataV Обновлено: 15.05.2017

Предлагаем один из вариантов приготовления салата с использованием сыра фета. Рецепт простой, а блюдо получается вкусное и сытное. Вместо феты можно так же использовать брынзу, фетаксу или другие подобные сыры. Очень вкусный и легкий овощной салатик с сыром фета. Заправка - оливковое масло.

Ингредиенты:

  • Капуста пекинская 300 г
  • Укроп 1 пуч.
  • Редис 200 г 
  • Помидор 1 шт
  • Перец болгарский 1 шт
  • Фета 50 г
  • Соль 0.5 ч.л.
  • Масло оливковое 1 ст.л.

Приготовление:

  1. В овощной салат класть пекинскую капусту можно двумя способами. Для придания объема салату ее можно не нарезать, а порвать руками мягкую часть листа на крупные неодинаковые кусочки. Твердую сочную часть в любом случае нужно покрошить ножом. Если салат вы хотите уместить в небольшой посуде то капусту лучше порезать соломкой или кубиками.
  2. Укроп вымыть и мелко порубить. Если капусту вы не нарезали, а рвали кусочками то и укроп можно тоже порвать крупно. Вместо укропа можно положить в салат петрушку (1 пучок) или зеленый базилик (0,5 пучка). Но выбрать необходимо только один вид зелени.Редис. Выбирать его нужно внимательно, чтобы он не горчил. Лучше брать большой и сочный. Если редис все таки попался горький, то лучше снять с него кожуру. Его перед нарезкой нужно хорошенько вымыть, срезать попки и носики. Нарезать редис можно крупно или полу кружочками.Помидоры осенью найти вкусные трудно. Берите микадо, чтобы не ошибиться. Помидоры вымойте и нарежьте крупными кубиками. Мелко нарезанные помидоры быстро стекают и салат будет плавать.
  3. Болгарский перец сначала необходимо очистить от семян и только потом вымыть. Причем мыть нужно и внутри и снаружи. Нарезать перец необходимо тонкой соломкой. Смешайте все овощи в салатнике и посолите по вкусу.
  4. Сыр фета необходимо класть в салат уже после того, как посолите и перемешаете его. Иначе при перемешивании он развалится. Перед подачей салат заправьте оливковым маслом, лучше не рафинированным. Подавать салат лучше охлажденным.
Сейчас читают
Конец мая принесет настоящий прорыв этим знакам Зодиака
Конец мая принесет настоящий прорыв этим знакам Зодиака
Брауни без лишних калорий: готовится в микроволновке вс...
Брауни без лишних калорий: готовится в микроволновке всего за 5 м...
8 модных процедур для кожи, которые наносят только вред...
8 модных процедур для кожи, которые наносят только вред: список в...
Как замачивать семена огурцов
Как замачивать семена огурцов
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.