Отдых с ребенком на море. Правила безопасности.

---

Летом наступает пора отпусков и многие семьи, желая, оздоровиться и отдохнуть, собирают чемоданы и отправляются к морю. Все родители, берущие своих детей к морю, желают им здоровья и веселья, но нередко правила безопасности отходят на второй план, что может привести к травме, отравлению или солнечному удару. Вот список простых советов, при соблюдении которых отдых пройдет спокойно и гладко.

Для начала следует помнить, что побережье является общественным местом, а, значит, — ребенок должен постоянно находиться в поле зрения.

Лучше для семейного отдыха выбирать тихие места, возможно, за пределами города есть общественный пляж, где отдыхающих меньше. Ребенку следует четко показать место отдыха и придумать какой-либо яркий и запоминающийся ориентир – яркое полотенце или пляжный зонт отлично подойдет для этих целей.

Если ребенок не умеет плавать или только учится, то обязательным условием становится наличие нарукавников и спасательного жилета.

Яркое летнее солнце очень коварно, поэтому наличие у всей семьи головных уборов обязательно для предотвращения солнечного удара. Нужно помнить, что детская кожа очень нежна и недопустимо нахождение малыша на пляже в момент нахождения солнца в зените, это время с 12 до 16 часов.

Лучше это время посвятить отдыху в номере или пойти на экскурсию, а на пляж выйти вечером или же до обеда. Если вы выбрали лучший коттеджный поселок Одессы у моря, то сможете прогуляться на прекрасной набережной.

Солнечный крем должен наноситься перед выходом на улицу. Лучше, если будет отдано предпочтение не тяжелым масляным кремам, а легким пенкам и кремам, на которых есть знак SPF — значит, средство действительно защищает от воздействия опасных ультрафиолетовых лучей.

Водный баланс также важен на море, как и защита от солнца. В сумке должна постоянно находиться бутылка с чистой водой без газа, температура которой должна быть не ниже 25 градусов, иначе очень легко заработать ангину.

Важно следить за питанием ребенка. Ни в коем случае не нужно покупать сладости или прочие продукты у продавцов, которые постоянно снуют по городским пляжам, ведь кишечные заболевания и дизентерия станут не самым приятным дополнением отдыха.

Если продаже большое количество экзотических фруктов, то не следует пробовать все и сразу, а лучше покапать продукты в супермаркетах или магазинах, так как именно в них можно ознакомиться с документами на продукты и быть уверенным, что продукты проходили сан. обработку.

Для того чтобы отдых принес массу положительных эмоций, оздоровление организма и благотворно повлиял на нервную систему просто не стоит забывать о некоторых предосторожностях. Тогда никто не будет жалеть о потраченных деньгах и неудачно проведенном отпуске.