Никогда не меряйте так давление, иначе тонометр покажет неправильные цифры
При измерении артериального давления важно соблюдать определенную процедуру и не совершать ошибок, иначе тонометр будет давать неправильные показатели. Об этом рассказал кардиолог Олег Миронюк в Instagram.
Как нельзя мерить АД
Каким бы тонометром вы ни пользовались, при измерении давления нельзя допускать следующие ошибки:
- Не измеряйте АД, когда хотите в туалет, ведь переполненный мочевой пузырь повышает показатели
- Не курите и не употребляйте крепкий кофе и чай, перед измерением давления
- Не накладывайте манжету поверх одежды (допускается тонкая рубашка), ведь показатели могут быть завышены
- Не сидите закинув ногу за ногу, это завышает уровень АД
- Не разговаривайте и не напрягайте руку при измерении давления
"Измерение артериального давления должно производиться в покое и в помещении комнатной температуры", - добавил медик.
В чем разница между тонометрами
Устройства для измерения давления бывают трех видов:
- механические
- автоматические
- полуавтоматические
В механических используется манжета для предплечья, воздух нагнетается вручную с помощью груши и клапана, а результат выводится на манометр. При этом слушать пульс вам нужно будет с помощью фонендоскопа.
В автоматических тонометрах процесс измерения давления исключает какие-либо движения человека, кроме выбора необходимых функций, поскольку воздух нагнетается с помощью электрического компрессора, а результат выводится на электронный циферблат.
Полуавтоматические тонометры - это нечто среднее между механическими и автоматическими, где используется ручная груша для закачки воздуха, а результат обрабатывается и выводится на дисплей.
Кардиолог Наталья Федив советует украинцам выбирать автоматический или полуавтоматический тонометр. Врач уверяет, что гаджетам такого типа вполне можно доверять. К тому же они более просты в использовании.
Какие нормы давления существуют
Важно помнить, что все показатели, равные 140/90 и выше, требуют постоянного наблюдения у врача. Даже если кажется, что вы к этому привыкли и вам нормально.
Врач-кардиолог Юлия Смерека дает следующие показатели для взрослых от 18 до более 80 лет:
