Полезные советы на все случаи жизни

Ненавистные растяжки: как уменьшить их с помощью домашних средствм

30.07.2019 39 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Ненавистные растяжки: как уменьшить их с помощью домашних средствм
Фото: из открытых источников
Принято полагать, что некрасивые растяжки (стрии) на коже – женская проблема, однако они могут появиться и у мужчин. Только прекрасные дамы уделяют им гораздо больше внимания и начинают комплексовать, а у представителей сильного пола они менее заметны.

К тому же, мужчинам не свойственно уделять своей внешности такое же большое значение, как женщинам. Многие полагают, что избавиться от них можно только с помощью косметолога (например, прибегнув к лазерной шлифовке или мезотерапии), но есть и более простые и доступные домашние средства.

Сразу следует отметить, что они не гарантируют полное восстановление кожи, но при регулярном применении способны сделать ее более ровной, подтянутой и как минимум не нанесут вреда.

Что такое растяжки и какими они бывают?

Как следует из названия, они появляются в результате чрезмерного натяжения кожи. Хотя она достаточно эластична, при сильной нагрузке снижается выработка коллагена, обеспечивающего ее упругость и способность возвращаться в исходное положение и состояние. По сути, растяжки – это шрамы, поскольку в местах их появления кожа повреждается.

Визуально они напоминают длинные тонкие полосы, которые могут располагаться в различных направлениях и пересекаться между собой.
Выделяют несколько разновидностей стрий.

Поверхностные, или нитевидные, представляют собой тонкие линии (до 1 мм), не создающие углублений или выпуклостей на поверхности кожи.
Неглубокие атрофические стрии уже более заметны, так как уходят «вглубь» дермы на 1-1,5 мм. Их ширина вариативна и может составлять от 1 мм до нескольких сантиметров.

Глубокие атрофические растяжки возникают при поражении нижних слоев кожи. Относительно ее поверхности они могут быть западать на 3-8 мм, напоминая остающиеся после ран рубцы.

Различают их также по цвету:
стрии красного и даже насыщенного фиолетового цвета более «свежие», их окрас говорит о том, что под поверхностью кожи есть функционирующие кровеносные сосуды;

белые и серебристые растяжки – более давние, соответственно, и бороться с ними тяжелее.

Полностью избавиться от стрий удается не всегда, однако у некоторых женщин они исчезают самостоятельно без внешнего вмешательства. Справедливости ради заметим, что эти случаи довольно редки.

Поэтому, если вы заметили на своем теле растяжки, не расстраивайтесь раньше времени, но и не забывайте: чем раньше начать борьбу с ними, тем больше шансов вернуть красоту и упругость кожи.

Причины возникновения и факторы риска

Растяжки не опасны с точки зрения физического здоровья, но могут повлиять на самооценку и снизить качество жизни. Чаще всего они появляются на следующих частях тела:
  • бедра;
  • бока;
  • грудь;
  • живот;
  • руки;
  • ягодицы.

Причины появления

Стрии могут появиться в любом возрасте при стечении ряда обстоятельств, а также при определенных состояниях и заболевания. Среди них:
  • беременность и вызываемые ею естественные физиологические изменения в организме;
  • быстрый рост в период полового созревания;
  • некоторые заболевания (синдром Кушинга, синдром Марфана, диабет, нарушения работы эндокринной системы, гипотиреоз, дисгидроз кожи и др.);
  • прием кортикостероидов и гормональных препаратов;
  • хроническая передозировка ультрафиолетом.

Факторы риска

Точные причины возникновения растяжек все еще не установлены и не ограничены каким-либо перечнем, однако есть факторы, которые могут спровоцировать их появление:
  • избыточный вес;
  • наследственность;
  • резкие колебания массы тела;
  • рождение близнецов или младенцев с большим весом;
  • светлый тон кожи;
  • сложности при возвращении в форму после рождения ребенка;
  • хронические заболевания.

Доступные домашние средства для ухода за кожей

Поскольку стрии появляются в результате потери кожными покровами эластичности, первым методом борьбы с ними является восстановление ее упругости. Предлагаемые нами средства доступны и с большой вероятностью есть в каждом доме, а их применение не требует специальных навыков или каких-либо дополнительных условий.

1. Скрабы и эксфолиаторы

Регулярное отшелушивание помогает уменьшить визуальные проявления белых стрий за счет удаления отмерших клеток и стимуляции кровоснабжения на проблемных участках кожи.

2. Кокосовое масло

Противовоспалительные свойства кокосового масла способствуют улучшению состояния дермы и потускнению растяжек. Массаж с его использованием лучше делать ежедневно в течение 8-12 недель.

3. Сахар

Рассыпной сахар – это отличная альтернатива другим методам микродермабразии. Смешайте его с миндальным или кокосовым маслом и небольшим количеством лимонного сока до получения кашицы и несколько раз в неделю используйте как скраб.

4. Алоэ вера

Увлажняющие и антисептические свойства алоэ вера позволили ему зарекомендовать себя в качестве отличного натурального средства для ухода за кожей, помогающего сохранить ее чистоту и здоровье.

5. Витамин А

Это – эффективный ретиноид, способствующий улучшению структуры дермы и ее разглаживанию. Получить его в достаточном количестве можно из продуктов питания (моркови, тыквы, батата, кураги, руколы) или обогащенных им средств ухода.

6. Витамин С

Содержащие витамин С фрукты и овощи в рационе полезны также для кожи. Он обладает антиоксидантными свойствами, способствует восстановлению клеток эпидермиса и предотвращает развитие язвенных поражений.

7. Витамин Е

Не случайным образом витамин Е входит в состав многих средств по уходу за кожей благодаря тому, что способствует ее разглаживанию, повышению упругости, усвоению витамина А, нормализует липидный баланс, замедляет процессы старения.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Sovetnika.net.
Читайте также
​Тарталетки «Малиновое облако» (рецепт)
​Тарталетки «Малиновое облако» (рецепт)
Секреты идеального макияжа
Секреты идеального макияжа
Как снять гель лак в домашних условиях?
Как снять гель лак в домашних условиях?
5 продуктов, которые вызывают старение
5 продуктов, которые вызывают старение
Асимметричные ванны: плюсы и минусы
Асимметричные ванны: плюсы и минусы
Отношения между мужчиной и женщиной: 3 этапа любви
Отношения между мужчиной и женщиной: 3 этапа любви
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: