Мифы о гипертонии

Уже более двадцати лет я работаю врачом и за это время я слышал очень много самых разных мифов о гипертонии. Причем некоторые мифы настолько глупы и нереальны, что, кажется, в них никто не поверит. Однако находятся такие люди, которые готовы верить даже в абсолютную глупость.

Мифы и выдумки про гипертонию

Ложь и мифы о гипертонии. Итак, давайте поговорим о самых распространенных мифах, связанных с этим заболеванием:

1. Если вы чувствуете себя хорошо, то у вас нет гипертонии. Это может быть неприятным сюрпризом для многих, но гипертония в большинстве случаев протекает абсолютно без симптомов. Если вы ждете, что вначале у вас должно ухудшиться самочувствие и только после этого вы начнете лечение, то вы можете не успеть начать лечиться.

2. Мои родители болели гипертонией и я тоже заболею, что бы я не делал. Это ошибочный миф, не имеющий ничего общего с действительностью. Гипертония - это болезнь образа жизни. Незначительная генетическая предрасположенность является всего одним из многих факторов, способствующих развитию заболевания. Если вы будете правильно питаться и вести активный образ жизни, то скорее всего вы никогда не заболеете гипертонией.

3. Если я не заболел гипертонией между 35 и 50-ю годами, то я уже не заболею. Это неправильное заключение. В действительности большинство пациентов действительно заболевают в возрасте от 35 до 50 лет, однако вы с таким же успехом можете заболеть как после 50 лет, так и до 35 лет, если будете вести малоактивный образ жизни и питаться в фаст-фудах.

4. Лекарства от гипертонии могут вызвать опасные болезни. Чего только не говорят о лекарствах против гипертонии. То они вызывают почечную недостаточность, то они являются главной причиной развития псориаза, витилиго и ревматизма. В общем, страшилок вокруг препаратов от гипертонии очень много. В действительности никто не будет спорить, что любое лекарство имеет побочное действие, однако что касается противогипертонических препаратов они не настолько опасны, как про них рассказывают. И если их принимать строго по назначению врача, то никаких "страшных" побочных действий не будет. А вот если вы их откажетесь принимать, тогда может быть все, вплоть до летального исхода.

5. Когда давление нормализовалось, больше не надо принимать лекарства. Большинство моих пациентов спрашивает меня, можно ли прекратить прием препаратов после нормализации давления. Это не так. Начать прием лекарственных препаратов, а также прекратить его вы можете только по назначению лечащего врача. Помните, никакой самодеятельности! В точности исполняйте все указания своего врача, и если он сказал вам пить таблетки, то пейте их до тех пор, пока он их не отменит.

6. Поваренная соль опасна для гипертоников. Это один из самых распространенных мифов. Сама по себе поваренная соль не опасна, она жизненно необходима для вашего организма. Опасен натрий, который содержится в большинстве консервированной продукции, а также в колбасах, копченостях и аналогичных продуктах. Вот их вам нужно употреблять как можно меньше. А соль в нормальных количествах не представляет никакой угрозы.

7. Диагноз гипертонии - это смертный приговор. К сожалению, бытует и такое мнение. Я вам скажу, что это полный абсурд. Если вы будете принимать все назначенные препараты, вести здоровый образ жизни и правильно питаться, то вы проживете долгую и счастливую жизнь.

И в заключении хочу сказать самое главное: Не верьте мифам! А если у вас есть какие-то неразрешенные вопросы, задайте их своему лечащему врачу.! И будьте здоровы.