Полезные советы на все случаи жизни

Лимон – польза, вред и противопоказания

07.09.2019 45 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Лимон – польза, вред и противопоказания
Фото: из открытых источников
Лимон используют в приготовлении блюд из домашней птицы, рыбы и овощей. Плоды применяют в уходе за кожей и для оказания первой помощи.

Молодые лимонные деревья плодоносят на третий год после посадки. Средний урожай дерева – 1500 лимонов в год.

В домашних условиях вы тоже можете вырастить лимонное дерево. Оно почти не требует ухода.

Состав и калорийность лимона

Состав 100 гр. лимонов в процентах от суточной нормы представлен ниже.

Польза лимона

Лимон можно добавлять в свежевыжатые соки и салатные заправки.

Для суставов

Лимон снимает воспаления при артрите.

Для сосудов

Лимон снижает кровяное давление и улучшает кровообращение, укрепляет капилляры и помогает при варикозе.

Для нервов

Плод тормозит развитие дегенеративных заболеваний, в частности, мозга.

Эфирное масло лимона обладает антистрессовым свойством.3 Его используют для улучшения настроения. Лимон предотвращает эмоциональные вспышки и жестокое поведение.

Для органов дыхания

Лимоны использовали древние индейцы:
  • от инфекционных заболеваний;
  • для облегчения боли в горле, ротовой полости;
  • для лечения тонзиллита;
  • при проблемах с дыханием и астмой.
Плод применяют для борьбы с бронхитом, кашлем и болью в горле.4 По этой причине многие лекарства от боли в горле содержат лимон.

Для ЖКТ

Ароматерапевтический массаж с маслом лимона помогает при запорах у пожилых людей.

Пациентам с алкогольной зависимостью добавляли лимон в рацион, чтобы остановить увеличение печени.
Лимон помогает в лечении гепатита С.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Sovetnika.net.
Читайте также
Разноцветные шнурки к пиву (рецепт)
Разноцветные шнурки к пиву (рецепт)
Как приготовить креветки в микроволновке
Как приготовить креветки в микроволновке
Компьютерные стойки от интернет-магазина «Бит и Б...
Компьютерные стойки от интернет-магазина «Бит и Байт»
Как подниматься вверх по карьерной лестнице?
Как подниматься вверх по карьерной лестнице?
​Обзор вакансий неквалифицированного труда
​Обзор вакансий неквалифицированного труда
Как лечить заикание у детей?
Как лечить заикание у детей?
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: