Красные глаза - причины, лечение, что делать при покраснении глаз

---

Весьма неприятно видеть в зеркале человека с болезненного вида красными глазами! И причин покраснению глаз может быть множество. Первая причина покраснения глаз - внешние раздражители.

Ветер, табачный дым, косметические средства, пыльца растений и другие раздражители влияют на состояние наших глаз, вызывая покраснение. Вторая частая причина красных глаз - напряжение зрения, связанное с длительным просмотром телепрограмм, чтением при недостаточном освещении или пребыванием у мониторов ПК, также приводит к появлению эффекта красных глаз.

Усталость, вызванная стрессом, перенапряжением, недостаточным сном, тоже входит в список частых причин покраснения глаз. Еще одной причиной красных глаз может быть повышенное внутричерепное давление, поэтому внимательно следите за данным фактором.

Не забудем и о контактных линзах: если вы не снимаете их на ночь и не меняйте регулярно, как предписано условиями эксплуатации, то красные глаза вам обеспечены.

Лечение красных глаз

Естественно, что лечение красных глаз лучше доверить врачу, профессионалу, но никто не мешает попутно при покраснении глаз принять в домашних условиях ряд действенных мер.

Например, в качестве экспресс-средства против покраснения глаз подойдут специальные медпрепараты - «искусственные слезы» и глазные капли с увлажняющим эффектом.

Такое лечение красных глаз отлично увлажняют слизистую оболочку глаза, уменьшают неприятные ощущения в виде жжения или зуда, а также снимают воспалительные процессы. Хорошо попить витамины А и аскорутин.

В домашних условиях для лечения красных глаз будут весьма эффективны различные компрессы. Самым простым подручным средством станет носовой платок, смоченный в холодной воде, который нужно приложить к глазам минут на двадцать. Можно завернуть в платок кубик льда.

Также хорошо лечат покраснение глаз картофельные компрессы: очистите маленький клубень, вымойте, нарежьте кружочками ( а еще лучше - натрите на терке) и прикладывайте их к глазам на пять минут. Аналогично действуют и дольки свежего огурца.

Пакетики чая, лучше зеленого, также весьма плодотворно работают, снимая красноту глаз - окуните их в теплую воду секунд на 10-15, слегка отожмите и положите на закрытые глаза на 5-7 минут.

Если нет пакетиков, сделайте зеленый чай, намочите в нем пару ватных дисков и используйте, как предложено выше. Еще один старинный способ домашнего лечения красных глаз - разведите капельку меда в чайной ложке воды и этот состав по две капли закапывайте в глаза три раза в день.

Что делать, чтобы избежать красных глаз

Чтобы покраснение не вернулось вновь, соблюдайте некоторые правила заботы о своих глазах. Ведь они нуждаются в полноценном отдыхе! Восемь часов сна им положено также, как и всему организму.

Но помимо этого «глобального» отдыха, тем, у кого красные глаза, нужно делать и другие передышки в течение дня, особенно если вы вынуждены напрягать зрение на работе.

Каждый час при покраснении делайте десятиминутные «переменки» для глаз: посмотрите 3-5 минут на расслабляющую картинку (например, чистый лист бумаги) или проведите мини-зарядку для своих органов зрения, крепко зажмуривая свои глаза и постепенно их расслабляя.

Если покраснение глаз возникает при работе за компьютером, периодически отвлекайтесь, чтобы как следует «проморгаться»: частое моргание способствует хорошему увлажнению глазного яблока и, как следствие, меньшему напряжению на глаза.

Хорошо расслабляет глаза, избавляет от эффекта покраснения глаз теплая ванночка с водой температуры тела - опустите туда лицо и с минуту поморгайте. Делая такую несложную процедуру перед сном, вы быстро вылечите свои красные глаза.

Если же краснота держится длительный период времени и все ваши усилия не дают значительных результатов, значит, красные глаза, скорее всего, связаны с сильным внутричерепным или глазным давлением, либо в глаз попала инфекция, и нужно отправляться к окулисту, чтобы вовремя принять меры и вернуть вашим глазам здоровье и ясность.

Естественно, что лечение красных глаз лучше доверить врачу, профессионалу, но никто не мешает попутно при покраснении глаз принять в домашних условиях ряд действенных мер. Например, в качестве экспресс-средства против покраснения глаз подойдут специальные медпрепараты - «искусственные слезы» и глазные капли с увлажняющим эффектом.

Такое лечение красных глаз отлично увлажняют слизистую оболочку глаза, уменьшают неприятные ощущения в виде жжения или зуда, а также снимают воспалительные процессы.