Фото: из открытых источников
Большое разнообразие вариантов приготовления ролл ставит перед непростой задачей: как выбрать самые вкусные роллы, отличающиеся непревзойденным вкусом и ароматом.
Для приготовления ролл должны использоваться исключительно свежие высококачественные продукты, только в таком случае это блюдо полноценно раскрывает все вкусовые грани. В роллах основными ингредиентами выступает рис, и самые разнообразные начинки из овощей и морепродуктов.
Услуга доставки роллов в
Таймаут, предоставляет возможность насладиться блюдами японской кухни дома или в офисе.
Для тех, кто следит за своей фигурой, роллы являются лучшим решением, которое сочетает в себе максимум полезных свойств и низкокалорийность. Однако некоторые из видов ролл содержат скрытые калории, поэтому перед тем как сделать заказ важно знать, какие ингредиенты помогут избежать появления лишних сантиметров на талии.
Если в составе ролл находится коричневый рис, их по праву можно назвать не только питательными, но и полезными, ведь в таком рисе содержаться важные для работы сердечнососудистой системы микро и макроэлементы.
Помните, сет из роллов должен быть свежим, вкусным, и оригинальным по составу.
Высококалорийностью отличается такой ингредиент роллов как темпура, поэтому ее количество в роллах должно быть умеренным. Обратите внимание, роллы не должны содержать слишком много компонентов, так как это отражается на калорийности блюда.
Оптимальным по калорийности и количеству питательных веществ вариантом ролл являются роллы с тунцом. Также внимания заслуживают роллы с угрем, они содержат необходимые для человеческого организма омега-3 жирные кислоты.
В свою очередь тем, кто на диете следует учитывать, что роллы Филадельфия за счет содержания сыра более жирные. Поклонникам низкокалорийных блюд рекомендуется отдать предпочтение роллам с тигровыми креветками или лососем, или же в качестве альтернативного варианта выбрать вегетарианские роллы.