Полезные советы на все случаи жизни

Как погода влияет на здоровье и настроение

10.06.2018 136 4.0 из 5 / 1 sovetnik
Как погода влияет на здоровье и настроение
Погода влияет не только на самочувствие, но и на настроение. Насколько вы чувствительны к переменам погоды?

Атмосферное давление считается комфортным, когда держится на отметке около 750 мм ртутного столба. Для чувствительных людей отклонения от нормы даже в 10-15 пунктов влекут за собой ухудшение самочувствия.

В дождь атмосферное давление понижается. В такие дни может возникнуть слабость, одышка и даже апатия, то есть нежелание заниматься делами.
Что делать: пить больше воды, принимать настойки элеутерококка или женьшеня, в выходные спать подольше.

Ясная безветренная погода без особых перепадов температуры может сказаться на людях с повышенным артериальным давлением, а также повлиять на аллергиков и астматиков. Возникают головные боли, боли в сердце, недомогание. Пониженное давление может привести к сексуальным расстройствам у мужчин.

Что делать: принимать контрастный душ, делать гимнастику, употреблять продукты с высоким содержанием калия (например, бананы).

 
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
Интимная жизнь как регулятор семейных отношений
Интимная жизнь как регулятор семейных отношений
Как перестать нервничать?
Как перестать нервничать?
Как при продаже автомобиля получить максимальную ...
Как при продаже автомобиля получить максимальную сумму не теряя времени?
Как избавиться от ночного храпа
Как избавиться от ночного храпа
Детская комната: как подобрать шторы?
Детская комната: как подобрать шторы?
Эстетическое воспитание детей
Эстетическое воспитание детей
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: