Как научиться просыпаться с удовольствием

Звонит будильник, специально, заведенный на полчаса раньше, чем нужно, за окном непроглядная темнота, в голове туманное мрачное понимание ситуации — наступило утро. С уверенностью можно сказать, что у большинства современных людей, день начинается именно так.

Многие даже не вспоминают, что было время в их жизни, когда утро было поводом для радости и приносило море позитивных эмоций. Конечно же, этот отрезок жизни называется детство.

Так что такого было в детстве, что заставляло всех, даже самых ленивых, быстрее съедать свой завтрак и бежать на улицу? Ответ прост: была цель в жизни и желание эту цель достичь. У детей всегда есть какое-нибудь дело, дети всегда чем-то заняты. Развивающемуся мозгу ребенка перманентно требуется пища для ума, поэтому начало активных действий и достижение поставленной цели, приносило радость

К сожалению, многие, вырастая, погружаются в пучину рутинной работы и, за ежедневными заботами, забывают думать над тем, зачем они живут. Как ни печально это осознавать, но таких людей — большинство. Только осмысленная жизнь будет приносить радость. Только тогда утро перестанет быть хмурым и недобрым, когда появится цель, то, ради чего стоит жить.

Любое дело требует времени и усилий. Здесь так же — не нужно пытаться придумывать тысячу дел. После того, как сознание начало работать, еще до того, как открылись глаза, достаточно придумать одно — два дела, которые обязательно надо закончить за день. Постепенно список законченных дел будет увеличиваться и, с каждым новым утром, в душе будет крепнуть сознание того, что жизнь проходит не зря. Не нужно отчаиваться, если не получается с первого раза — обязательно получиться! Ведь у всех было детство, значит, у всех была цель, остается только ее вспомнить.