Как избавиться от запаха изо рта: советы и секреты

Как избавиться от запаха изо рта — мы приготовили для вас ряд советов, секретов и рекомендаций, которые позволят вам быть уверенными в свежести вашего дыхания.

Удивительно, как одна простая улыбка и непринужденность в общении могут повлиять на окружающих нас людей. Искренне и открыто улыбаясь и сокращая дистанцию между собой и собеседником, мы можем расположить к себе, подбодрить и создать доверительную обстановку. Улыбкой можно спасти положение и исправить даже безвозвратно испорченное настроение.  Улыбкой и непринужденным общением можно привлечь внимание и симпатию.

Как избавиться от запаха изо рта: советы и секреты

Только вот чтобы добиться всего вышеперечисленного, мы должны улыбаться от души. И не думать о том, что, возможно, у нас изо рта неприятно пахнет. Все это возможно только в том случае, если мы полностью уверены в том, что неприятные запахи отсутствуют, а улыбка выглядит идеально.

Ниже мы привели пять простых правил, которые помогут вам всегда на 100 процентов быть уверенными в безупречности улыбки и свежести дыхания.

Как избавиться от запаха изо рта: советы и секреты

1.  Стоматологи настоятельно рекомендуют чистить не только зубы, но и дёсны — и не без веского повода. Запах изо рта причины: неприятный запах зачастую вызывают бактерии, которые «обитают» не только на зубной эмали, но и на деснах. Бактерии эти опасны еще и тем, что они способствуют возникновению и распространению многих проблем с зубами и ротовой полостью. Поэтому обязательно чистите не только зубы, но и десны во время ежедневной процедуры поддержания гигиены рта.

2.  Для красивой улыбки: почистив зубы, не ленитесь провести несколько раз зубной щёткой по губам. Эта процедура вполне может заменить уход за кожей губ при помощи скраба. Она позволяет регулярно избавляться от огоровевших и омертвевших клеток кожи.

3.  Как избавиться от запаха изо рта: не забывайте чистить язык. Почистив зубы и дёсны, обязательно почистите язык, на котором также остаётся много бактерий. Практически все зубные щётки сегодня имеют специальную ребристую поверхность на головке — она как раз предназначена для чистки языка.

Этак процедура поможет вам поддерживать необходимую чистоту ротовой полости. Она предотвращает образование неприятного запаха изо рта и даже, как утверждают некоторые стоматологи, улучшает пищеварение.

4. Запах изо рта как избавиться в домашних условиях — еще один секрет — это не пренебрегайте жидкостью для полоскания рта и самой процедурой. Кстати говоря, полоскание рта не обязательно подразумевает поход в аптеку за готовой жидкостью для этой процедуры. Данную микстуру можно сделать самим и добавить в неё такие полезные компоненты, как экстракт имбиря и лимонный сок.

Регулярное полоскание рта позволит вам не терять уверенности в свежести дыхания и улыбаться чаще и шире.

5. Уход за кожей губ для красивой улыбки: Увлажняйте губы почаще. Не забывайте о том, что красивая улыбка — это не только белоснежные зубы и полная уверенность в свежести дыхания. Помните о том, что за кожей губ также нужно следить. Для того, чтобы губы всегда выглядели наилучшим образом, имейте при себе и регулярно используйте увлажняющую гигиеническую помаду.