Полезные советы на все случаи жизни

Как эффективно похудеть в домашних условиях

07.02.2019 49 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Как эффективно похудеть в домашних условиях
В погоней за стройностью многие обладатели лишних килограммов хватаются за любую соломинку, лишь бы избавиться от них.

Последние исследования подтвердили тот факт, что лучшими средствами, которые помогают освободиться от лишнего веса, являются специи.

В восточной кулинарии издревле используется такая пряность, как зира, или кумин. Зачастую ее добавляют в мясо, чтобы придать ему нотку пикантности. По виду эта специя чрезвычайно похожа на тмин, но вот ароматы у тмина и зиры совсем разные.

Кумин обладает массой полезных свойств: благотворно влияет на процесс пищеварения, нормализует количество выделения желчи, снижает уровень холестерина, а также ускоряет обмен веществ.

Благодаря всему вышеперечисленному эта пряность способствует эффективному снижению веса.

Как эффективно похудеть в домашних условиях

Ингредиенты:

  • 500 г кипятка
  • 3 ч. л. зиры
  • 2 ч. л. зеленого чая

Приготовление:

Залей смесь из зеленого чая и зиры кипятком. Оставь настаиваться в течение 5 минут.

Процеди и перелей готовый напиток в термос. Употребляй средство по 100 г между завтраком, обедом и ужином.

Каждый день заваривай новую порцию напитка. Курс употребления средства — не менее 1 месяца. Также кумин следует добавлять в качестве специи к разнообразным блюдам.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
Главные этапы покупки квартиры
Главные этапы покупки квартиры
Как приготовить плов с курицей в мультиварке
Как приготовить плов с курицей в мультиварке
Правильный уход за жирным типом кожи лица
Правильный уход за жирным типом кожи лица
Продукты питания, которые стимулируют работу мозга
Продукты питания, которые стимулируют работу мозга
Как убрать живот с помощью обруча
Как убрать живот с помощью обруча
Топ — 6 правил совместной жизни
Топ — 6 правил совместной жизни
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: