Качественные детские витамины – забота о здоровье ребенка

Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок рос здоровым, хорошо развивался, получал все необходимые витамины и микроэлементы. Именно поэтому с первых дней жизни ребенка родители задумываются о правильном питании для малыша, спортивных упражнениях и витаминных комплексах. Сегодня большой популярностью пользуются зарубежные средства, например, товары с Айхерб, которые стали популярны благодаря социальным сетям. Можно больше узнать про детские витамины на Айхерб, чтобы подобрать подходящий комплекс для ребенка. Однако не менее важно понимать, какие именно витамины нужны малышу.

Важность витаминов

Прежде всего, необходимо понять, что каждый витамин имеет свое значения для роста и развития ребенка:

• Например, витамин A крайне важен для зрения, развития костей, правильного функционирования ЖКТ.
• Витамин B1 важен для развития интеллекта ребенка, а B2 оказывает непосредственное влияние на волосы, ногти, кожный покров малыша.
• Важнейший витамин B12 препятствует анемии, оказывает положительное влияние на нервную систему организма.
• В холодное время года стоит уделять особенное внимание витамину C, который защищает детей от вирусов и бактерий. Он особенно необходим детям не только зимой, но и в период адаптации, например, к детскому саду или школе. 

Также не стоит забывать о таких элементах, как фосфор, калий, магний – это важнейшие компоненты, которые обязательно должен получать каждый ребенок.

Подбор витаминов

Подбирать качественный комплекс для ребенка рекомендуется вместе с педиатрами, которые ознакомятся с анализами ребенка и смогут дать максимально точные рекомендации. Например, если ребенок часто болеет, важно уделить особенное внимание иммунитету, его развитию и профилактике болезней. Также есть немало витаминных комплексов, которые будут оказывать общее укрепляющее воздействие на организм. Особенно они необходимы детям в межсезонье, когда малыши склонны часто болеть, они получают меньше полезных микроэлементов из овощей и фруктов, испытывают нехватку солнца и витамина D.

Важно понимать, что витамины – это отличная профилактика различных болезней, укрепление иммунитета, развитие интеллектуальных способностей ребенка. Именно поэтому многие мамы считают, что лучше давать различные комплексы в качестве профилактики, чем потом лечить ребенка, тратя не меньше средств на сиропы от кашля и температуры.