9 эффективных способов восстановления здоровья ногтей

---

Сеансы покрытия гелем или гель-лаком в наше время становятся все популярнее, так как позволяют оставаться с аккуратным красивым маникюром на протяжении долгого времени. Несмотря на очевидные плюсы таких процедур, существуют и минусы.

Самым неприятным из них является ухудшение ногтевой пластины после некачественного снятия материала.

Она может потерять свою естественную красоту, стать неаккуратной и ломкой. Однако существуют способы вернуть ногти к жизни. В статье приведены самые действенные из них.

Оливковое масло обладает огромной пользой, так как в нем содержится целая кладезь благотворных веществ, в том числе витамин Е, улучшающий состояние и рост ногтевой поверхности. Делая ванночки для рук с подогретым маслом каждый вечер, вы будете приятно удивлены изменениями;

• Питание также играет немаловажную роль в восстановлении ногтей. Стоит добавить в рацион как можно больше белковых продуктов, содержащих насыщенные жирные кислоты (мясо, рыба, молоко и так далее), ведь они способствуют исправлению пагубного состояния ногтевой пластины изнутри;
• Хорошим вариантом быстрого восстановления ноготков может быть регулярное втирание лимонного сока в течение нескольких минут с последующим смыванием обычной водой;
• Маски из пюре ягод, содержащих большое количество витамина С (черная смородина, клюква, брусника) можно также пускать в дело. Десяти минут вполне достаточно для того, чтобы заметить эффект действия маски. После процедуры необходимо промыть руки;
• Нанося на ночь йодовую сетку на ногти, можно эффективно и без лишней мороки избавиться от проблем со структурой ногтевой поверхности;
• Запечатывание — это “скорая помощь” для ногтей, которые были испорчены под действием каких-либо факторов. Такую процедуру можно провести как в салоне, так и дома;
• Отличным средством для устранения ломкости является раствор морской соли в теплой воде, в который нужно опускать руки на несколько минут, примерно 3 раза в неделю;
• В наше время выпускается немало различных лечебных профессиональных лаков, которые можно найти практически в каждой аптеке. После курса применения подобного средства ногтевая пластина не только укрепится, но и станет ровнее;
• Регулярное использование специального масла для кутикулы поможет сохранять необходимую ногтям влагу, которая оставляет их здоровыми.

Аккуратный маникюр — один из самых важных показателей ухоженности девушки, и приведенные выше советы помогут поддерживать его в идеальном состоянии.