7 способов применения шоколада для красоты и здоровья

---

Многие стараются исключить шоколад из своего рациона. Считается, что он приносит вред фигуре. Однако полностью отказываться от него не стоит. Он имеет множество полезных свойств и большой спектр применения.

Это вкуснейшее лакомство используют в косметических целях, а также для профилактики и лечения болезней. А главное — он невероятно вкусный и дарит отличное настроение. Мы подготовили для тебя необычные способы применения шоколада. Возьми на вооружение!

Для увлажнения кожи

Шоколад способен заменить дорогую косметику. Он богат витамином Е (витамин молодости), бета-каротином, олеиновой, пальмитиновой и линолевой жирными кислотами, которые хорошо увлажняют кожу. А какао, кофеин, теофиллин и теобромин тонизируют ее.

Для маски: растопи на водяной бане несколько кусочков черного шоколада, добавь 1 ч. л. оливкового масла, размешай и дай смеси остыть. Нанеси маску на очищенную кожу лица. Смой через 7–15 минут.

Для волос

Благодаря своему составу шоколад с высоким содержанием какао насыщает кожу головы необходимыми питательными веществами, хорошо увлажняет ее и активизирует обменные процессы. Поэтому из него делают разнообразные маски для укрепления волосяных луковиц и для хорошего роста волос.

Для маски: растопи маленькую плитку шоколада, добавь 2 желтка и немного подогретое кокосовое масло. Массажными движениями вотри маску в корни волос и распредели по всей длине. Хорошо укутай волосы и оставь на час-два. Для удобства можно использовать какао-порошок.

Для здоровья зубов

С детства нам говорили, что шоколад плохо влияет на зубы. Но ученые утверждают, что шоколад с высоким содержанием какао препятствует образованию зубного налета. А здесь всё дело в содержании антисептических веществ.

Для профилактики растяжек

Чтобы придать коже упругость и немного подтянуть ее, используй шоколад. Растопи плитку горького шоколада, охлади его, добавь 50 мл оливкового масла и несколько капель эфирного масла мандарина. Если последнего ингредиента нет, можно заменить его на сок лимона. Но тогда эффект будет не такой сильный. Намажь проблемную зону и оберни ее пищевой пленкой. Через 10–20 минут смой теплой водой.

Для лечения кашля

Ученые доказали, что черный шоколад помогает уменьшить кашель. В горьком шоколаде присутствует такой компонент, как теобромин. Он способен подавлять кашлевый рефлекс, очищать бронхи и расширять сосуды. Выяснилось, что у 60 % людей, принимавших участие в специальном исследовании свойств шоколада, улучшилось здоровье и сократились приступы кашля.

Для расслабления

Чтобы расслабиться, необязательно есть шоколад, достаточно его аромата. Запах этой сладости в последние годы широко используется для медитаций и массажа. Свеча с шоколадным запахом снимает стресс, умиротворяет и даже возвращает душевное равновесие.

Для избежания солнечных ожоговЧтобы защититься от ультрафиолета, употребляй продукты с флавоноидами. Он содержится в большом количестве в шоколаде. Кстати, защищаться от солнечных лучей нужно не только летом, но и круглый год для профилактики раннего старения.

Несмотря на плюсы шоколада, старайся им сильно не увлекаться, так как продукт может вызвать аллергию. В разумных количествах это «черное золото» принесет пользу.