Женщинам от 30 лет стоит начать следить за своим здоровьем, ведь такие симптомы, как усталость и головокружение могут быть предвестниками пременопаузы. Врач назвал основные признаки такого состояния. Об этом сообщает сайт The Mirror.
Пременопауза наступает, когда у вас есть симптомы менопаузы, но менструации не прекратились.
Менопауза - это период, когда ваши месячные прекращаются из-за снижения уровня гормонов. Обычно это поражает женщин в возрасте от 45 до 55 лет, но это может произойти и раньше.
"Если вам от 30 лет и вы чувствуете усталость, у вас "туман в мозгу", то это важный сигнал организма. Если вы проходите через "нормальную" менопаузу, вы проходите ее в возрасте от 49 до 51 года. Пременопауза, которая является периодом перед менопаузой, когда гормоны могут сильно колебаться, на самом деле может начаться очень рано", - объяснила доктор Ширин Кассам.
Также, если вы стали особенно раздражительными, плохо спите и сильно потеете, то это также может быть предвестниками менопаузы.
Менопауза и пременопауза могут ощущаться по-разному для каждого, причем некоторые люди испытывают много симптомов, а некоторые не испытывают никаких. Симптомы могут включать изменения менструации, изменения настроения, проблемы с памятью или концентрацией, проблемы со сном, учащенное сердцебиение, боли в мышцах и увеличение веса.
Причинами могут быть генетическая предрасположенность, аутоиммунные заболевания, хирургическое удаление яичников, лечение рака (химиотерапия, радиотерапия) и другие факторы. В таком случае симптомы климакса появляются раньше и женщинам важно обратиться к врачу.