Полезные советы на все случаи жизни

Складки на спине? Жир на животе? Есть средство, которое поможет за 7 дней

Главная Советы Здоровье 04.08.2020 в 15:07 284 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Складки на спине? Жир на животе? Есть средство, которое поможет за 7 дней
Фото: из открытых источников
Фукус — род бурых водорослей, которые из-за особенностей среды произрастания могут похвастаться уникальным набором макро- и микроэлементов, витаминов и минералов.

Многие уже давно принимают фукус в качестве биодобавки. Особенно важно употреблять сухие водоросли в холодное время года, когда организму больше всего не хватает полезных витаминов.

Мало кто знает, что этот продукт чрезвычайно эффективен для похудения. Зачастую жировые отложения образуются из-за неправильного обмена веществ. Фукус может устранить эту проблему, значительно ускорив метаболизм.

Бурые водоросли содержат в большом количестве альгинаты — натуральные полисахариды. Они благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, регулируя уровень холестерина и водно-солевой баланс.

Важно отметить, что, попадая в желудок, альгинаты имеют свойство сильно разбухать, поэтому тем, кто решился на похудение с помощью фукуса, придется выпивать не менее 3 литров воды в день.

Чтобы избавиться от лишнего веса, следует принимать перемолотые водоросли по 1 чайной ложке 3 раза в день, запивая большим количеством воды. Также фукус можно употреблять в виде специй, слегка приправив любимые блюда.

Стоит отметить, что фукус имеет довольно специфический вкус и запах, поэтому не стоит добавлять в пищу большое количество этого продукта.

Несмотря на все полезные свойства, фукус противопоказан тем людям, которые страдают от нарушений функции щитовидной железы и тем, у кого есть индивидуальная непереносимость этого продукта.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Правила речи Австрийской высшей школы этикета
Правила речи Австрийской высшей школы этикета
Как приготовить маринованные помидоры
Как приготовить маринованные помидоры
Грецкие орехи молочной спелости поправят здоровье...
Грецкие орехи молочной спелости поправят здоровье на долгие годы
Как приготовить омлет в духовке
Как приготовить омлет в духовке
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: