Психологи предупреждают: последствия от смартфонов в руках у детей гораздо хуже, чем вы думаете

Сегодня все больше родителей задумываются о вреде и пользе гаджетов для детей, потому что технические устройства становятся все более доступными. Даже в тех семьях, где доход невелик, каждый ребенок имеет свой телефон с играми. 

С одной стороны, цифровые технологии расширяют кругозор, обеспечивают доступ к большому объему новой информации, способствуют коммуникации. Но с другой стороны, они все чаще уводят из реального мира, приводят к зависимости, подобно наркотической.

Даже появились термины "электронный кокаин", "цифровой героин".

Особенно пугающая ситуация складывается в случаях, когда дети погружаются в игры с жестокими сюжетами. 

Негативное воздействие цифровых гаджетов усиливается в зависимости от количества времени, проведенного детьми перед экраном. Исследования показали, что дети в возрасте от 8 до 18 лет в среднем проводят 7,5 часов в сутки, уткнувшись в гаджеты.

И если дошкольники находятся на свежем воздухе хотя бы 1,5 часа, то после 7 лет их уже сложно отправить на улицу для подвижных игр. Они предпочитают оставаться дома перед компьютерами или смартфонами.

К чему могут привести подобные негативные тенденции? Психологи называютконкретные последствия для детей:

• отсутствие постоянного контакта с родителями у детей до пяти лет может привести к дефициту внимания, когнитивным задержкам и нарушениям в обучении;
• задержка разговорных навыков;
• ограниченность в движениях и отсутствие игровой активности на свежем воздухе замедляют не только физическое развитие, но и функционирование мозга;
• возникают проблемы с полноценным сном;
• снижается успеваемость в школе;
• возрастает жестокость и агрессивность;
• чаще проявляются психологические проблемы (детская депрессия, тревога, проблемное поведение);
• при попытках забрать гаджеты проявляется истеричность.

Если вы отметили хотя бы один пункт из приведенных выше, то это повод задуматься, насколько ваш ребенок зависим от гаджетов, и предпринимать меры.

Вы не сможете остановить технический прогресс, но выбрать наиболее приемлемый вариант доступа к цифровым носителям - ваша обязанность как родителей, ответственных за жизнь и здоровье детей.