Полезные советы на все случаи жизни

Котлеты с черными бобами

02.02.2019 48 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Котлеты с черными бобами
С бобами можно сделать превосходные котлеты, потому что бобы делают их мягче и сытнее.

Любые бобовые, которые вы привыкли использовать, можно добавить в эти котлеты вместо черных бобов.

Такие котлеты недорогие, что немаловажно!

Состав:

  • Половинка измельченной луковицы
  • 1 банка бобов, хорошо высушенных
  • 1/2 ст. муки
  • 2 крошеных ломтика хлеба
  • 1 ч. л. молотого сухого чеснока
  • 1 ч. л. молотого сухого лука
  • 1/2 ч. л. мелкой соли (экстра)
  • соль и перец по вкусу
  • растительное масло для жарки

Приготовление:

Протуши лук до мягкого состояния (3-5 минут). 

В большой миске сделай пюре из бобов. Добавь тушеный лук и остальные ингредиенты, кроме масла, добавляя муку по чуть-чуть, чтоб хорошо вымешать.

Смесь должна быть густой. Сформируй котлетки толщиной около 1 см и пожарь на небольшом количестве масла по 2 минуты на каждой стороне. Переложи в тарелку и наслаждайтесь!
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
Модные тенденции в одежде для девочек
Модные тенденции в одежде для девочек
Закусочный «Наполеон» (рецепт)
Закусочный «Наполеон» (рецепт)
Что делать, если ребенок начал воровать?
Что делать, если ребенок начал воровать?
Толстолобик в мультиварке (рецепт)
Толстолобик в мультиварке (рецепт)
Ребёнок и развод
Ребёнок и развод
О семейном отдыхе в турецком Кемере
О семейном отдыхе в турецком Кемере
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: