Как меняется жизнь женщины после родов, а также как не впасть в депрессию?

Вы с нетерпением ждете того дня, когда сможете впервые взять на руки своего новорожденного младенца. Вы уже обустроили его комнату и придумали имя. Вы даже купили фотоальбом, куда будете вставлять его первые фото. «Главное, чтобы роды прошли легко», — думаете вы.

Вам кажется, что самое страшное — это беременность и рождение ребенка, а уж потом наступит одно великое счастье. Ведь малыш — этакая маленькая куколка, которую очень увлекательно наряжать в красивые вещи и катать в коляске, а его фотографии не менее приятно размещать в соцсетях.

Если вы готовитесь именно к такой жизни, хочу вас разочаровать, а точнее, подготовить к тому, что все будет не так радужно. Конечно, дети бывают разными. С одними меньше проблем и переживаний, с другими —  больше, но в любом случае первые несколько месяцев после родов вам может быть очень сложно.

Вот лишь некоторые из возможных проблем:

• Опрелости.
• Колики.
• У вас мало молока.
• У вас слишком много молока — болит грудь.
• Молоко сильно льется — ребенок захлебывается.
• Молоко идет плохо — он не наедается.
• Трещины на сосках не успевают заживать.
• Ребенок не спит по ночам.
• Ребенок все время кричит.

Мне не хочется вас пугать, но первые месяцы после родов бывают очень тяжелыми. И к этому нужно себя морально подготовить. Пусть лучше все пройдет легче, нежели я описала, чем то, что вы будете не готовы к возможным проблемам.

Женщина после родов или кесарева сечения часто бывает ослабленной.

Она потратила много сил, и ее организм истощен. Гормональная перестройка тоже не добавляет радости. Перепады настроения, слабость, головокружение — это далеко не полный список того, что вы можете ощущать в послеродовой период.