Эти ошибки совершают все родители при введении прикорма ребенку: что важно знать

СоветыСемья и дети
Эти ошибки совершают все родители при введении прикорма ребенку: что важно знать
Фото: из открытых источников
149 SkibairSkibair
Прикорм следует начинать не раньше 6 месяцев и при условии пищевого интереса у ребенка.

Начало введения прикорма является важным этапом в жизни каждого ребенка. Все потому, что это является своеобразным стрессом для пищеварительной системы и организма малыша в целом. Поэтому родителям важно не допускать ошибок, чтобы не навредить ребенку.

Об этом сообщила нутрициолог и специалист по детскому питанию Екатерина Белостоцкая в Instagram.

Когда начинать прикорм

Прикорм следует начинать не раньше 6 месяцев и при условии пищевого интереса у ребенка. Не стоит вводить его раньше, потому что пищеварительная система, почки, двигательные навыки у младенца еще развиваются и до 6 месяцев есть более высокий риск подавиться едой.

Введение прикорма в рекомендуемое время способствует улучшению здоровья и может сыграть определенную роль в предотвращении в будущем избыточного веса и ожирения.

Младенцам следует предложить прикорм через 30-60 минут после кормления грудью или смесью.

Маленькие дети должны употреблять разнообразные продукты, чтобы получить все макро- и микронутриенты.

Самые частые ошибки в прикорме

Кормление исключительно из ложечки

Специалист по питанию говорит, что это распространенное ошибка, ведь ребенок не может есть руками, не касается еды и не знакомится с ним никак. В результате размер порции контролирует только мама.

Не давать ребенку аллергенные продукты до 2 лет

Нутрициолог отметила, что все современные организации здравоохранения и питания рекомендуют давать аллергенные изделия как часть прикорма до 1 года жизни. Все для того, чтобы снизить вероятность возникновения аллергии позже.

Не давать кусочки до появления первых зубов

Важно помнить, что именно в 7-8 месяцев ребенок может физиологически переминать мягкую пищу деснами и перестает выталкивать пищу языком. В частности, если не давать кусочки в этом периоде, потом будет труднее, потому что ребенок привыкнет к пюре.

Однако кусочками нужно ребенка кормить аккуратно и безопасно.

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Как правильно загадать желание на Рождество, чтоб...
Как правильно загадать желание на Рождество, чтобы оно точно сбыл...
Выбираем кисти для макияжа глаз
Выбираем кисти для макияжа глаз
На что нужно обращать внимание при покупке продук...
На что нужно обращать внимание при покупке продуктов: список важн...
Фрукты или смузи: что на самом деле полезнее для ...
Фрукты или смузи: что на самом деле полезнее для организма
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.