Что такое чек-ап организма и как часто его нужно делать: ответ эндокринолога
Известно, что многие болезни могут протекать совершенно бессимптомно. Выявить их можно только через регулярную проверку здоровья в профилактических целях.
Какие именно анализы нужно сдавать и как часто, для читателей Styler рассказала врач-эндокринолог Анастасия Галецкая.
Что такое чек-ап и почему его важно делать
Чек-ап или скрининг организма - это ежегодное комплексное медицинское обследование, которое проходит человек с целью выявления скрытых заболеваний для ранней диагностики или профилактики.
"Большое количество заболеваний длительное время себя не проявляют, что ухудшает лечение запущенных форм", - рассказывает Анастасия.
При правильном подходе за 2 дня можно пройти весь скрининг и узнать о своем организме гораздо больше. С помощью этих анализов ваш семейный врач сможет рассказать:
- какую пищу лучше есть
- на что следует обратить внимание
- какие витамины, микро- и макроэлементы следует принимать
Какие анализы нужно сдавать
Если вы здоровый человек, нет хронических заболеваний, жалоб или генетической предрасположенности к чему-то, тогда врач советует сдать эти базовые показатели:
- общий анализ крови (необходим для общей картины, наличия анемий, хронических воспалительных заболеваний)
- ферритин (наличие железодефицита, особенно у женщин, имеющих менструацию. Если уже наступила менопауза или вы принимаете оральные контрацептивы, этот анализ можно не сдавать)
- общий анализ мочи (позволит оценить мочеполовую систему)
- ттг, т4 свободный (функция щитовидной железы)
- липидограмма (холестерин, триглицериды, липопротеиды высокой и низкой плотности)
- печеночные пробы (АЛТ, АСТ, ГГТ, ЛФ билирубин и фракции)
- глюкоза крови (для исключения сахарного диабета и преддиабетных состояний)
- витамин D (25-ОН)
Мужчинам в этот список следует добавить тестостерон, анализ на ПСА после 40 лет. Ферритин сдавать необязательно.
Если вы не употребляете мясо, добавьте в список ферритин, витамин В12 и витамин D.
Другие важные обследования
- Рентген органов грудной клетки - раз в два года
- УЗИ ЩЖ и брюшной полости - желательно раз в год
- Консультация гинеколога с УЗИ органов малого таза - раз в год
- Уролог для мужчин - желательно раз в год
- УЗИ молочной железы для женщин до 44 лет - раз в год
- Стоматолог по необходимости - раз в год
Если у Вас есть жалобы или хронические болезни, перечень анализов назначает ваш семейный врач только после консультации. После обследований с ним же вы и интерпретируете данные анализов.
Не забывайте также и о детках. Педиатр сможет помочь подобрать по возрасту ежегодный осмотр, учитывая развитие ребенка
