О пользе чеснока наверняка слышали все. В первую очередь о нём вспоминают во время эпидемии гриппа. Ведь чеснок обладает непревзой...

Каждый человек с нетерпением ждет выходных, для того чтобы отдохнуть и интересно провести досуг. Если в преддверии выходных вы не знаете, как выбрать ...

Все воды для ежедневного потребления можно разделить на  природные и «искусственные». Хотя последний термин официально не используетс...

Первым делом рекомендуется «поднажать» на пробиотики и пребиотики. Те и другие нужны для процветания хороших бактерий,...

Чаще всего на детских площадках дети заражаются глистными инвазиями. Это большая группа заболеваний, связанная с проникновением паразитических червей ...

Действительно, вокруг мяса в последнее время много скандалов. И раньше говорили, что в нём есть канцерогены, а в прошлом году Международное агентство ...

Грейпфрут. Хорош для тех, кто хочет похудеть. Грейпфруты выводят из организма лишнюю жидкость, активизируют процесс сжигания жиров, способствуя похуде...

Многие люди сталкиваются с проблемой неправильного прикуса, что впоследствии создает дискомфорт и становится причиной неуверенности в себе. Брекеты эф...

Если вы занимаетесь на тренажёрах, чтобы, например, нарастить мышечную массу или сделать более красивыми формы тела, в вашем меню должны преобладать б...

Недавно международная группа исследователей опубликовала большой обзор, в котором были оценены эффекты самых разных орехов.

Оказывается, ...

Диетологи считают, что здоровому человеку без всякого ущерба для талии можно съедать около 300 г хлеба ежедневно. Эта норма не наносит вреда...

Микробиота каждого человека уникальна - она начинает формироваться во время прохождения плода по родовым путям матери и во время грудного вскармливани...

Железа в семечках граната в 3 раза больше, чем в яблоках, поэтому, для того чтобы поднять уровень гемо­глобина в крови, п...

Чтобы купить качественный текстиль, не обязательно изматывать себя длительными походами по магазинам. Особенно, если вы практичная и требовательная хо...

Главное отличие травяного чая в том, что он не содержит кофеина. Такой настой обычно готовят из одной травы либо из их смеси - травяного сбора.
...

Молодая мама — это усталая мама. Считается, что уход за ребенком первого года жизни по интенсивности сопоставим лишь с работой хирурга или шахте...

Вегетарианцы испытывают прежде всего дефицит железа, цинка, витамина В12.

Строгие вегетарианцы — ещё и полноценного живот...

Такую программу питания придумала французский диетолог Мадлен Жестан. Она прекрасно подходит для начала осени. Почему? Вы поймёте, прочитав ...

Головная боль, бессонница, гипертония – эти и многие другие заболевания подчас напрямую связаны с психогенным фактором.
Не мнимый больной<...