«Спасательным кругом» диетологи и фитнес-тренеры называют жир, который скапливается в области боков и нижней части живота. От него достато...
03.07.2021
941
«Спасательным кругом» диетологи и фитнес-тренеры называют жир, который скапливается в области боков и нижней части живота. От него достато...
03.07.2021
941
Какой бы строгой ни была ваша диета и каким легким – рацион, ни в коем случае нельзя полностью отказываться от жиров. Вы удивитесь, но с жирными...
03.07.2021
361
Узнайте, почему самый грязный — пупок, и какие еще части тела лучше не трогать в течение дня.
«Не грызи ногти!», «...
03.07.2021
411
Первые случаи укусов клещей в этом году были зафиксированы уже в феврале. Врачи предупреждают: этой весной «высокий» сезон стартует уже в ...
03.07.2021
341
Суточная доза магния для женщин — около 300 мг в сутки. Как понять, что у вас в организме не хватает магния, и чем вам это грозит?
...
03.07.2021
365
1
Даже выбирая самые свежие и, как нам кажется, экологически чистые и полезные продукты можно в результате получить отравление. Рассказываем какие токси...
02.07.2021
389
По некоторым оценкам, каждый третий взрослый живет в состоянии хронического стресса – и это очень плохая новость...
02.07.2021
325
Холестерин — это липид (жир), который в основном образуется в печени и имеет ключевое значение для нормального функционирования организма. Холес...
02.07.2021
337
Эти простые привычки можно выработать за время карантина, чтобы потом худеть легко и незаметно!
Эксперты Всемирной организации здравоохра...
02.07.2021
322
От этого самого распространенного заболевания печени страдает каждый третий взрослый — и большинство из них даже не подозревает о болезни!
...
02.07.2021
356
Самый главный совет, который дают все специалисты по питанию тем, кто хочет ускорить свой обмен веществ – ни в коем случае не пропускать завтрак...
01.07.2021
436
Как отмечают врачи-трихологи в последнее время появилось много жалоб на выпадение волос от людей переболевших коронавирусной инфекцией. Активное выпад...
01.07.2021
403
Люди не любят обсуждать эту деликатную тему. Однако в некоторых случаях приходится, иначе может быть слишком поздно. Как понять, когда ваш метеоризм б...
01.07.2021
550
Знаете ли вы показатели своего артериального давления? Как правило, утвердительно на этот вопрос отвечают лишь те, кто уже страдает от перепадов, имее...
01.07.2021
407
Хорошая новость: у Адрианы Лимы, Беллы Хадид, Эмили Ратаковски и у вас мышцы живота устроены одинаково. Проблема лишь в скорости метаболизма и свойств...
01.07.2021
614
Казалось бы, ну отрастил любимый человек животик, обожает всхрапнуть среди бела дня, опустошает холодильник, вечно тянет свое пиво — ну и что? Ч...
30.06.2021
369
|