Полезные советы на все случаи жизни

Забота о руках после 50 лет

10.02.2018 129 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Забота о руках после 50 лет
К пятидесяти годам кожа рук становится обезвоженной и истонченной. Отчасти в этой проблеме виноваты домашние работы.

Во всех процессах уборки и готовки участвуют руки и при воздействии на кожу моющих и чистящих средств, она становится сухой, шероховатой, тонкой с морщинами.

В этом возрасте на лице бывают не так видны морщинки, а на руках, которым не хватает питания, сухость и морщины видны в полной мере.

Для красоты кожи рук женщинам после 50 лет нужно:
  • Пропить витамины: А — для эластичности клеток; С — для выработки коллагена; Е — для защиты от неблагоприятной среды и раздражителей; В — от шелушения и сухости.
  • Принимать кальций и магний для эластичности в суставах и избавления от остеопороза.
  • Делать упражнения для эластичности сосудов, для повышения скорости метаболизма.
  • Каждый день делать массаж с эфирными маслами и кремами.
  • Всю домашнюю работу выполнять в перчатках.
  • Раз в неделю накладывать маску на руки.
Этими простыми советами может воспользоваться любая женщина, которая хочет, чтобы её ручки выглядели красиво и молодо.
Рецепты для красоты рук

Если дорогие средства из магазина не помогают восстановить кожу рук, то можно использовать простые и недорогие народные.
  1. При обветренной коже рук используется дубовая кора. Её отвар поможет справиться с этой проблемой, Делают ванночку для рук минут на 20. Потом наносится оливковое масло или крем.
  2. При сухой и воспаленной коже: календула, подорожник и ромашка смешать равными частями. Залить кипятком и настаивать часа два. В процеженный раствор добавить ложку глицерина и этим средством протирать руки после мытья.
  3. Для смягчения кожи используют цветки липы. В одном литре воды заваривают ложку цветов, настаивают. В это снадобье на 15 мин помещают руки. После этой процедуры наносят крем.
  4. Настой против пигментации. Пигментные (старческие) пятна устраняют, используя настой чайного гриба и луковый сок. Их надо взять по одной чайной ложке. Этой смесью намазывают кожу рук и оставляют на ночь. Утром смыть. Это средство отбеливает кожу и делает пятна светлыми и незаметными.
  5. Питательное средство. В стакан кипятка добавляем подорожник, ромашку, череду, календулу. Плотно закрываем на 8 часов. Потом добавляем туда мед и масло (сливочное). Мазь размешиваем и применяем ежедневно.
  6. От трещин на руках. Можно использовать рыбий жир и нутряное сало. Наносят на кожу, надевают перчатки из хлопка на ночь.
  7. От мозолей. Берут смесь чайной ложки соды питьевой и двух ложек нашатырного спирта, растворяют в 1 литре воды. В эту смесь добавляют мыло (немного) и в раствор погружают руки на 15 мин. после чего можно потереть пемзой пораженный участок.
  8. От потливости рук. Руки держат в растворе морской соли 20 минут. После споласкивают в чистой воде и сухо вытирают.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
Как избежать боли в шее: полезные советы
Как избежать боли в шее: полезные советы
Разновидности детских ингаляторов
Разновидности детских ингаляторов
10 правил счастливой жизни от психолога
10 правил счастливой жизни от психолога
Как подключить стиральную машину
Как подключить стиральную машину
​Детские зимние игры для самых маленьких
​Детские зимние игры для самых маленьких
10 очень хитрых приемов, чтобы просыпаться с идеа...
10 очень хитрых приемов, чтобы просыпаться с идеальной прической
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: