Полезные советы на все случаи жизни

Вкусный и необычный винегрет

02.11.2017 48 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Вкусный и необычный винегрет
Сегодня на блоге мы приготовим вкусный винегрет, но не простой традиционный, к которому мы все привыкли, а богатый очень полезным веществом йодом! Как готовить винегрет? Все просто. Этот рецепт винегрета с морской капустой  актуален сейчас еще и потому, что идет  пост, и тем, кто его соблюдает, такой винегрет придется кстати.

Все, что нам понадобится для винегрета, это:
  • 2 свеклы средних размеров
  • 3 моркови
  • картофель (3-6 штук в зависимости от величины)
  • 1 луковица
  • 1 банка консервированного зеленого горошка
  • 100 грамм морской капусты44 Вкусный и необычный винегрет
  • растительное масло (оливковое или подсолнечное нерафинированное)
  • соль по вкусу
Для любителей обычного винегрета можно добавить в состав соленый огурец или квашенную капусту, но у нас свой рецепт, причем ничем не хуже!
Теперь давайте узнаем, как готовить винегрет.

Для начала нужно подготовить овощи: тщательно помыть и отварить. Причем в кожуре. Я обычно все овощи варю в одной кастрюле, так проще. Либо можно картошку поставить вариться отдельно, так как бывают сорта, которые быстро развариваются, в то время как свекла за картошкой просто «не успеет».

Чистим и режем кубиками лук. Когда овощи остынут – почистим их и нарежем кубиками. Все перемешаем, добавим зеленый горошек, лук и морскую капусту (если она ненарезанная, то нужно помельче ее порезать).

Заправляем растительным маслом и солим по вкусу. Все гениальное, как вы знаете – просто! Вот и наш вкусный винегрет готов! Для любителей морской капусты – он будет настоящим кулинарным шедевром!

Я впервые попробовала готовить такой винегрет, и по правде сказать по тому, что у меня просто не оказалось обычной квашенной капусты и огурца. 

И тут подумалось, а почему бы морскую капусту не положить! Полезно – раз! Вкусно – два! Винегрет удастся – три! И что не мало важно, мой привередливый детенок слопал этот винегрет за милую душу и даже не распознал там «странную» капусту.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
Как поддержать здоровье печени?
Как поддержать здоровье печени?
Рецепт сгущенного молока
Рецепт сгущенного молока
Как определить серьёзность намерений мужчины
Как определить серьёзность намерений мужчины
Нежная картофельная запеканка на скорую руку
Нежная картофельная запеканка на скорую руку
Отношения между мужчиной и женщиной: 3 этапа любви
Отношения между мужчиной и женщиной: 3 этапа любви
Мифы о здоровом питании
Мифы о здоровом питании
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: