Полезные советы на все случаи жизни

Уход за волосами весной

23.09.2017 122 4.0 из 5 / 1 sovetnik
Уход за волосами весной
С наступлением весны волосы требуют особенного ухода. Недостаток витаминов, депрессия, воздействие холодного воздуха и низких температур отрицательно сказываются на состоянии локонов.

Шевелюра становится слабой и тусклой. Ко всему прочему весной нарушаются водно-жировой баланс и микроциркуляция, что сказывается на работе волосяных луковиц. Фолликулы в данный период получают слишком мало питания.

Как результат весну женщины встречают не с роскошной копной волос. Им приходится бороться с выпадением, истончением, сечением прядей. Каким же должен быть уход за волосами весной?

Как ухаживать за волосами весной?

Невзирая на то, что в весенний период тысячи дам мечтают похудеть и активно урезают свой привычный рацион, делать это нужно грамотно. На столе должны оказаться блюда, богатые витаминные комплексами и полезными микроэлементами. Очень важно, чтобы организм в должном количестве получал:
  • кремний;
  • ретинол;
  • аскорбиновую кислоту;
  • витамин H;
  • пантотеновую кислоту.
В то же самое время рекомендуется отказаться от острых и жареных блюд, консервированных продуктов и копченостей.

Весенний рацион питания, который окажет благотворное воздействие на локоны, предлагается обогатить зеленым салатом, земляничными ягодами, свеклой, свежей петрушкой и огурцами. Полезным окажется употребление спаржи, отрубного хлеба, сырых овощей и фруктового ассорти.

Какие продукты сделают волосы здоровыми?

Для насыщения организма витаминами следует включить в меню:
  • самостоятельно выжатые соки;
  • травяные настои;
  • сезонную зелень;
  • оливковое масло;
  • отвар шиповника;
  • птицу;
  • отварное мясо;
  • морепродукты и рыбу;
  • морскую капусту;
  • соевые продукты.
Только здоровый рацион в сочетании с занятиями в фитнес-центре позволит пробудить организм, настроив его на наступление тепла. Вы найдете подробное описание применения различных доступных средств для ухода за волосами:
  • маски со специями;
  • касторка;
  • аргановое масло;
  • маски из хны;
  • хвоя и цитрусы.
  • Помощь ослабленной шевелюре
Спасти красоту шевелюры в весенний период помогут витаминные инъекции и биодобавки. Отлично пробуждает волосяные луковицы деликатный массаж головы. Чтобы остановить истончение прядей, стоит воспользоваться современными стимулирующими физиотерапевтическими аппаратными методиками. Помогает преобразить локоны и фитотерапия.

В весенний период важно подобрать правильную косметику. Чтобы предотвратить выпадение волос, рекомендуется отдать предпочтение шампуням с содержанием:
  • аминопротеинов;
  • эфирного масла кипариса;
  • выдержки розмарина;
  • ферментов, способствующих укреплению луковиц;
  • гликопротеинов, помогающих продлить жизнь локонов.
Рекомендуются: для лучшего роста волос — народные средства.

Весенние процедуры полезные для волос

Весенний уход за локонами предполагает использование разнообразных питательных и увлажняющих масок. Вовсе не обязательно применять готовые продукты.

Смесь, состоящую из полезных ингредиентов, можно создать самостоятельно. Положительного эффекта легко добиться с помощью:
  • экстракта семени льна;
  • куриного белка;
  • базовых масел;
  • эфиров;
  • меда.
Именно натуральные продукты способствуют интенсивному питанию, укреплению и оздоровлению шевелюры. Чтобы восстановить структуру волос и сделать ее сильнее, следует ополаскивать локоны отваром картофеля.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
6 мифов о здоровом образе жизни
6 мифов о здоровом образе жизни
Как отбелить тюль народными способами?
Как отбелить тюль народными способами?
Рецепт камбалы в белом вине с маслинами
Рецепт камбалы в белом вине с маслинами
Как правильно поклеить обои в доме?
Как правильно поклеить обои в доме?
Вред кетчупа для фигуры
Вред кетчупа для фигуры
Ребёнок и развод
Ребёнок и развод
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: