Салат из овощного микса и семги (рецепт)

СоветыКулинария
Салат из овощного микса и семги (рецепт)
Фото: из открытых источников
568 NataVNataV
Легкий, вкусный и нарядный салат. Вполне подойдет не только для тихого семейного ужина, но и приема гостей. Семга не только невероятно вкусна, но и очень полезна. Благодаря содержанию витаминов, минералов и жирных кислот.

Ингредиенты

  • Салат150 г.
  • Лук красный1 шт.
  • Перец болгарский1 шт.
  • Семга150 г.
  • Яйцо (отварное)2-3 шт.
  • Помидоры черри10 шт.
  • Мед натуральный1 ч.л.
  • Соевый соус1 ст.л.
  • Масло оливковое100 мл.
  • Горчица зернистая1 ч.л.
  • Сок лимонный1 ч.л.

Приготовление

  1. Филе семги слабосоленой нарезаем кусочками
  2. Моем овощи
  3. Готовим заправку из оливкового масла, соевого соуса, меда, сока лимона и горчицы в зернах, нарезаем лук перышками и маринуем его в заправке около 15 минут.
  4. Нарезаем четвертинками отварные яйца. Помидоры черри - пополам. Перец небольшой соломкой
  5. Смешиваем порезанные овощи с щаправкой
  6. Сверху кладем кусочки семги и четвертинки яиц. Приятного аппетита))
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
6 привычек, которые мешают мужчинам добиться успе...
6 привычек, которые мешают мужчинам добиться успеха в жизни
Праздник 29 марта: почему в этот день следует поч...
Праздник 29 марта: почему в этот день следует почтить березу, гла...
Филе трески в кляре: классический рецепт
Филе трески в кляре: классический рецепт
Бомбезные крылышки в кока-коле. Приготовьте эту в...
Бомбезные крылышки в кока-коле. Приготовьте эту вкуснятину, если ...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.