Полезные советы на все случаи жизни

Полезные свойства томатного сока

16.09.2017 88 4.0 из 5 / 1 sovetnik
Полезные свойства томатного сока
Полезные свойства томатного сока причина того, что нам часто рекомендуют его пить врачи. Здесь подробно рассказывается о лечебных, диетических и косметических свойствах томатного сока и полезных веществах, содержащихся в нем.

Как нам правильно питаться и лучше использовать полезные свойства томатного сока для нашего организма.

Томатный сок польза

Еще 2,5 тысячи лет назад американские аборигены выращивали помидоры и знали об их пользе. Они любовно называли томаты «золотыми яблоками» и с успехом селекционировали эти прекрасные плоды.

Европейцы, получившие их после завоевания Колумбом Америки не нашли в них ничего прекрасного и много веков считали их, так же, как их сок ядовитыми. В Россию они добрались лишь в 18-м веке и долго не признавались съедобными.

Наконец, томаты нашли свое признание в народе, а польза томатного сока единогласно провозглашена врачами-диетологами.

Польза томатного сока

В чем же заключается польза томатного сока — этого прекрасного напитка? Полезные вещества в томатах.

Сок из помидоров содержит:
  • органические кислоты и клетчатку,
  • витамины, крахмал и сахар,
  • фолиевую кислоту, пектин, белки и жиры.

Нужные микроэлементы в томатном соке

Целый ряд микроэлементов содержатся в томатном соке, таких как:
  • фтор, медь и хлор,
  • цинк, сера, йод и рубий,
  • никель, железо, магний и кобальт.
Порой они вызывают щелочную реакцию. Чтобы польза от напитка оставалась на том же уровне диетологи рекомендуют пить сок с добавлением сахара и крахмала.

Полезные свойства томатного сока

Полезные свойства и советы по употреблению томатного сока. Тот, кто регулярно пьет этот сок, получит огромную пользу, так как перечисленные выше полезные вещества быстро и эффективно восстанавливают обменные процессы во всем организме.

Томатный продукт хорошо воспринимается желудком, печенью, кишечником, сердцем и используется при лечении этих органов. Антиоксидантные свойства томатного сока проявляются за счет наличия в нем витамина С, поэтому полезно пить два стакана сока на протяжении всего года, повышая этим иммунитет. Томатный сок является природным антиоксидантом.

Большая польза помидоров для человека заключается в ликопине, который препятствует росту раковых клеток. Выпивая 1-2 литра томатного напитка в течение недели, вы избавите себя от угрозы таких страшных заболеваний, как рак пищевода, шейки матки, молочной и предстательной желез, прямой кишки.

И это еще не все полезные свойства томатного сока. Изучив томатный сок, ученые обнаружили, что этот напиток представляет большую пользу для сердечников. Тромбы под его воздействием рассасываются.

Сок оказывает пользу людям с избыточным весом. Плоды не содержат в себе углеводов, а это лучший показатель для тех, кто хочет похудеть. Не только сок, но и томатные продукты содержат в себе все полезные вещества, содержащиеся в помидорах.
Томатные косметические средства

Велика польза от томатных косметических средств. Кожа лица после томатной маски становится чистой, свежей и приятного цвета. Если волосы жирные, то можно в кожу головы втирать томатную пасту.

Для снятия нагрузки со ступней ног применяется массаж с использованием томатного сока.
Помидоры полезно есть с орехами, оливковым маслом, сыром, чесноком. Такое сочетание дает наилучшую усвояемость целебного овоща в организме.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
Как правильно выбрать нижнее белье?
Как правильно выбрать нижнее белье?
Как приготовить сырный суп вкусно
Как приготовить сырный суп вкусно
Как выбрать музыкантов на праздник?
Как выбрать музыкантов на праздник?
Правильное хранение картофеля
Правильное хранение картофеля
Рецепт башкирского национального лакомства «Чак-ч...
Рецепт башкирского национального лакомства «Чак-чак»
Как отбелить тюль народными способами?
Как отбелить тюль народными способами?
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: