Полезные советы на все случаи жизни

Как ускорить обмен веществ в организме

26.10.2016 502 4.0 из 5 / 1 Dimitr
Как ускорить обмен веществ в организме
Все мы любим выпить чашечку кофе, особенно с утра. Тем не менее не все знают, что этот напиток дарит организму ряд преимуществ. Если вы правильно его приготовите, то ваш утренний кофе сможет превратиться в мощный ускоритель метаболизма и сжигатель жира.

Всё, что вам нужно, — добавить в напиток 3 ингредиента, которые помогут вам сбрасывать вес без изменения питания и стиля жизни!

Средство для ускорения обмена веществ

Кокосовое масло

Пищевое кокосовое масло дарит чувство насыщения на 5 часов, поэтому исключаются разные перекусы, вредящие фигуре. Полезные жиры, содержащиеся в кокосовом масле, подзаряжают мозг и питают его.

Мёд

Мало того, что мёд ускоряет обмен веществ, он еще и регенерирует ткани, обладает противовоспалительным, бактерицидным и тонизирующим действием. А еще мёд отличный заменитель сладостей!

Корица

Корица — одна из тех специй, что улучшают обмен веществ и пищеварение. Помогая снизить уровень сахара в крови, корица способствует быстрому расщеплению жиров.

Ингредиенты
  • 0,25 стак. пищевого кокосового масла
  • 0,5 ст. л. мёда
  • 1 ч. л. корицы
  • 1 ч. л. какао (по желанию)
Приготовление
Смешайте все ингредиенты. Выложите их в стеклянную банку и храните в холодильнике.

Применение
Каждое утро добавляйте чайную ложку смеси в ваш свежезаваренный кофе, перемешайте и пейте!

Для заваривания лучше всего подходят зерна арабики. Их считают наиболее чистыми и лишенными токсинов.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
Выбираем сыр
Выбираем сыр
Как собирать и сдавать анализ кала на яйца глист ...
Как собирать и сдавать анализ кала на яйца глист правильно?
Что делать, чтобы не разрушить общение с подростк...
Что делать, чтобы не разрушить общение с подростком?
Средство, избавляющее вас от плесени
Средство, избавляющее вас от плесени
Старики заслуживают на должное отношения
Старики заслуживают на должное отношения
12 полезных советов молодым и начинающим предприн...
12 полезных советов молодым и начинающим предпринимателям
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: