Полезные советы на все случаи жизни

Как побороть чувство зависти?

18.09.2016 4228 4.0 из 5 / 1 Dimitr
Как побороть чувство зависти?
Зависть — это ужасное и коварное чувство, которое разрушает самого завистника изнутри, так как, она причиняет прямой вред психологическому, душевному и физическому здоровью.

Наличие зависти можно проверить по следующим моментам:
  • Если вам тяжело говорить о достижениях других;
  • Если вы не умеете радоваться удаче других;
  • Если вы не готовы разделить с ними эту радость;
  • Если вы очерняете их достоинства, и испытываете удовольствие от их неудач;
  • Если вы говорите скверные высказывания в адрес удачных и успешных людей.

Причины появления и способы борьбы с завистью

Зависть появляется тогда, когда вы желаете иметь то, что имеет ваш оппонент, даже еще больше. При этом вы его сравниваете с собой, и ощущаете себя на ступень выше его. И со временем, это позиция, чем больше поддерживается в вашей голове, тем большую разрушительную силу она набирает.

Если вы понимаете, что зависть есть, значит нужно разобраться, отчего она возникла. Если вам то же хочется такой же дорогой автомобиль, к примеру, как у оппонента, то не стоит завидовать, а стоит подумать, как этого достичь, какими способами, что изменить в своей жизни, для достижения этой цели. Это касаемо не только материальных благ, но и возможно, каких-либо черт характера.
зависть
Не стоит завидовать слепо, ведь у вашего оппонента, может быть радужной только оболочка. А внутри не столь все благополучно. Он может иметь проблемы, о которых вам не известно. И осознание этого должно вас останавливать в вашей безудержной зависти.

Займитесь собой. Найдите свое любимое занятие. В котором вы сможете раскрыть себя, достичь профессиональных высот, заработать на дорогой автомобиль, и тогда, не останется времени, чтобы завидовать.

Опять же, научитесь расслабляться. Используя любые методы, расслабляющую музыку, массаж, медитацию, все что угодно, что поможет вам поднять вам вашу самооценку и вернуть себе уверенность.

Всегда цените то, что имеете, свою семью, дом, свой пусть и не очень дорогой автомобиль. Однако, не забывайте стремится к лучшему!

Важно, чтобы и вам не завидовали. Ибо, зависть губительна для всех. Не стоит демонстрировать публично свою радость и успешность, сверкая этим, заставляя других вам завидовать. Принимайте свой успех, как очередное достижение, спокойно, будут следующие ступени, ведущие ввысь.

Не в коем разе, не унижайте тех людей, которые менее успешны вас. Наоборот помогите советом, или окажите посильную помощь, и они будут вам благодарны, и не будет места никакой зависти.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
Как выбрать качественный шампунь?
Как выбрать качественный шампунь?
Как избавиться от угревой сыпи после 30?
Как избавиться от угревой сыпи после 30?
Женщины каких профессий чаще всего изменяют своим...
Женщины каких профессий чаще всего изменяют своим партнерам
Салонный маникюр в домашних условиях
Салонный маникюр в домашних условиях
Польза и вред алкоголя
Польза и вред алкоголя
Корень алтея — надежное средство от детского кашля
Корень алтея — надежное средство от детского кашля
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: