Полезные советы на все случаи жизни

Как пережить разрыв отношений

12.02.2018 50 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Как пережить разрыв отношений

Ничто не вечно, и отношения, к сожалению, тоже. Расставание несет в себе разочарование, тоску, боль и сожаление. Девушкам, как натурам чувственным и ранимым, приходится в это время труднее. Вот несколько советов, как пережить разрыв отношений.

Важно понять, что конец отношений – это не конец всей жизни. Живи дальше, двигайся и радуйся жизни, даже если это кажется невозможным.

Не утони в своей печали, не закрывайся от друзей и родственников, не отталкивай их. Сейчас тебе, как ни когда, необходимо внимание, поддержка и тепло.

Действуй, будь активной. Чаще гуляй с друзьями, ходи в кино, на танцы, найди работу или езжай в путешествие. Пока ты чем-либо занята, у тебя не останется времени думать о плохом. Кроме того, веселье и новые впечатления дадут почувствовать тебе вкус жизни.

Пойми причины, по которым вы расстались. Если инициатива была твоей, ты ясно должна понимать, что именно тебя не устроило в отношениях или в самом парне.

Это позволит тебе в следующий раз не наступать на те же грабли. Если же инициатива исходила от парня, разберись, что могло его оттолкнуть. Может, проблема в тебе самой — это даст тебе стимул к саморазвитию.

Постарайся избавиться от негативных эмоций. Злость, обида, тоска – отпусти их. Конечно, приказать себе не получится, но от переживания этих чувств ничего не изменится. Просто прими то, что происходит, скажи спасибо за то, что было, и улыбнись тому, что будет.

Не обманывай себя. Вы расстались, точка. Не тешь себя мыслью, что может всё образумится — на разбитой лодке далеко не уплывешь. На время прерви с ним любое общение. Не отвечай на его звонки или сообщения, избегай встреч. Лучше переболеть все сразу, чем растягивать мучения.

Всё, что тебе напоминает о нем – убери подальше или выкинь. Игрушки и открытки лучше спрятать, ведь они напоминают тебе о каких – то приятных моментах, о которых будешь грустить. Музыку, напоминающую о нем, тоже слушать не стоит.

Не вини себя в том, что вы расстались, не убеждай себя, что ты плохая или ненужная. В жизни всё случается, это лишь очередной урок. А ты всё такая же веселая, умная, красивая и жизнерадостная. Люби себя, цени и уважай.

Попробуй общаться с другими парнями, признай что бывший – не единственный привлекательный парень на свете. Не обязательно сразу завязывать новые серьезные отношения, но немного флирта не повредит.

Девушке всегда приятно внимание парней, это повысит твою самооценку.

Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
Готовим румяные сахарные плюшки (рецепт)
Готовим румяные сахарные плюшки (рецепт)
Удивительный Сингапур
Удивительный Сингапур
Домашний арахисовый щербет
Домашний арахисовый щербет
Как красить яйца в луковой шелухе
Как красить яйца в луковой шелухе
Как отвечать на глупые вопросы?
Как отвечать на глупые вопросы?
​Открытие тира - прибыльная бизнес идея
​Открытие тира - прибыльная бизнес идея
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: