Полезные советы на все случаи жизни

Айкидо — женский путь к гармонии и силе

17.01.2018 55 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Айкидо — женский путь к гармонии и силе
Жизнь обычной женщины штука довольно однообразная, днем — работа, вечером – домашние дела, друзья, телевизор. По выходным – походы в кино, клубы. Скука…

И для победы над этой коварной злодейкой, нужно найти себе хобби. Что выбрать? Коллекционирование – занятие недешевое. Завести каких-нибудь забавных зверушек – хлопотно, да и до пенсии еще далеко, хочется что-то более активное. Фигурное катание, танцы, фитнес…

Перебирая список, остановилась на айкидо – экзотика.

Решив выяснить, что скрывается под загадочным названием, я отправилась на первое занятие. В зале, мне предложили присесть и понаблюдать за тренировкой. Все показалось необычным, тренировка началась с медитации, все погрузилось в тишину.

Приемы и движения, за которыми я наблюдала, казались совершенно непонятными и очень сложными. Однако было в происходящем нечто привлекательное, интригующее. Я решилась попробовать.

Начинать всегда сложно. Я ужасно комплексовала, боялась выглядеть смешной и неуклюжей, в сравнении с парнями, обижалась на их снисходительность. Но вскоре необычная борьба меня увлекла.

Суть единоборства оказалась не в росте и мышцах, движения были естественны, отличаясь от привычных жестов лишь точностью и гармоничностью.

Принцип айкидо – применять собственную силу лишь для того, чтобы «помочь» противнику упасть. В теории это звучит довольно просто, на практике требует упорных тренировок.

Айкидо – путь гармонии внутренней энергии. Бесконтактные техники, которые демонстрируют мастера высокого уровня, похожи на магию.

Вершина мастерства – когда у вашего противника напрочь отпадает желание напасть, но на такую вершину сможет подняться только человек, победивший себя.

Сегодня я чувствую себя сильной, я поняла и полюбила свое тело. В любом житейском конфликте научилась искать мирные пути. Но самое большое мое достижение в том, что я смогла преодолеть свою лень и апатию и продолжить путь по «дороге гармонии», постигая его сложность и своеобразие.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
5 основных причин ​почему люди лгут
5 основных причин ​почему люди лгут
Как приготовить сырный суп вкусно
Как приготовить сырный суп вкусно
Выбираем средства для искусственного загара
Выбираем средства для искусственного загара
Правильное хранение картофеля
Правильное хранение картофеля
Детская новогодняя маска своими руками МК
Детская новогодняя маска своими руками МК
Пышные сырники с малиновой начинкой: простой реце...
Пышные сырники с малиновой начинкой: простой рецепт
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: